こんにちは。 今、登山に興味が出て来て、少しずつ経験を重ねたいと思っている40代の女性です。 今年の夏、息子中1と、夜行バスで上高地→翌日早朝、上高地着am7時発→本谷橋am11時半（30分休憩）→徳澤pm2時着（泊）【本谷橋から先へは行かず戻りました】 翌日、徳澤am8時発→明神池→岳沢方面へ登山am10時半→風穴→視界が開け上高地が見渡せるガレ場→また森の中（休憩10分）→pm12半下山開始→河童橋pm1時半 以上、1泊2日、1日目涸沢までは行かず、2日目岳沢小屋まで行かず…と結果中途半端な山歩きをしました。 皆さんから見たら、情けない行動でしょうが、私達親子には、2日間自らの足で歩き、美しい景色を堪能出来たので、それなりに充実し達成感のある山歩きになったので、それはそれで良い経験になったと思っております。 これからも時間を見つけて、低山登山やハイキングを楽しみたいと思ってます。 そして、来年夏は、上高地→涸沢1泊→上高地にチャレンジしたいと思っております。 涸沢1泊に向けて、必要な事項（体力面や、装備等）教えて下さればと思います。 自分なりに本等を読み、情報を集めてはいるのですが、経験者の方々の新鮮な声、アドバイスを頂きたいと思いました。 宜しくお願い致します。
