水泳 僕は中2の男子です

水泳 僕は中2の男子です

匿名さん

水泳 僕は中2の男子です。専門種目は今のところは短距離の自由形です。 ベストタイムは 50mで28.64秒 100mは1分04.41秒です。今のところ部活でしか泳いでいませんが冬などはたまに市民プールなどに泳ぎに行ったりし ます。最近までは少しずつではありますがタイムが伸びていましたが最近伸び悩んでいます。そこで速くなるための練習法や冬の間でもできるトレーニングなどを具体的に教えてくれるとすごく嬉しいです。 ちなみに身長は164cm 体重は46kgであまり筋肉などは付いていません。

あたしも短距離frでした。 冬はとにかく体幹の強化、体力づくり、柔軟な体づくりですね。 これは一年を通してやっておくべきですが、冬は特に体もかたくなりやすいですし、泳ぐことのできない時季にはとくに必要です。 筋肉が少ないようでしたら体のブレをなくすだけで抵抗が減り泳ぎに変化がでると思います。 体をやわらかくすることで泳ぎの形にはばが広がり、4泳法全てにおいてはやくなります。 とくにpullがおそいようでしたら肩まわりのトレーニングは必須です。 壁に両手をついて体をいれたり四つん這いになって肩甲骨を動かすために上半身をゆっくり上下させたり… 試合でよくこんな光景みたりしませんか? 直前だけでなく、普段から少しずつすることが大切です。 肩だけでなく全身のストレッチ、柔軟は一見必要なさそうでもとっても大切です。 あくまで経験談で素人の意見です。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

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アルファ・ロメオ 164に関する質問

これからベイトフィネスをやろうと思い、ポイズングロリアス164Lマルチロールを買う予定なんですが、発売されてから4年位経つのでモデルチェンジとかあるんですかね?詳しく方宜しくお願いします。

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

グロリアスの164Lを愛用してますが折れる前にもう一本買おうか悩むほど気に入ってます。
アルティマの162L-Sが似たようなスペックになると思いますけど、値段と62って長さで食指が動かない。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

アルファ・ロメオ 164に関する質問

真面目に答えてくれる方だけ見てください。
競輪学校に入学したいと思います。
ネットでいろいろ調べていると合格するには大変難しいとわかりました。
自分のスペック 今年で19歳の社会人 半年前から趣味でロードバイク 中学時代陸上部走り高跳びの選手(150cm程度) 高校時代帰宅部 身長164cm体重55Kg 高3での立ち幅跳び2m90cm 競輪場での1000m(1分8秒) 今日から1日50km自転車で走る予定 少ない参考で言いにくいと思いますが、受かる確率はどのくらいでしょうか? もう一度言いますが真面目に答えてくれる人だけお願いします。

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

自転車競技経験の無い男性が…仕事の傍ら3年程の練習で合格した例を知っています。
ぶっちゃけ…貴方の潜在的資質の問題だと思いますけど…効果的な練習方法やアプローチを知るには…地元の選手会と連絡を取るのが良いと思います。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

アルファ・ロメオ 164に関する質問

カローラフィールダーに乗っています。
型式はNZE164です。
色がスーパーホワイトⅡのため? 色々なドレスアップで見栄えを良くしたいです。
そこでエンブレムをLED式の光るやつ!にしたいのですが、ネットを探しても 見つかりません(そのまま、カローラエンブレムが第一希望でトヨタエンブレムは 第2希望)また、見つかっても素人でも多少、手こずっても交換できるものなのでしょうか? どなたかお詳しい方、メカ初心者のわたくしにアドバイスをお願いします

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

そんな事をする前に、車に疎い人間が購入する新興国向けみたいな車を買い換えた方が良いと思います。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

アルファ・ロメオ 164に関する質問

エアロビクスについて教えてください。
ジムの中級クラス50分、いつも汗だくで滝のように汗がでてますが、楽しいので、朝、夕と2回行く時もあります。
かなり2回だと、疲れてしまいますが 。
だいたいでいいのですが、消費カロリーは、一回どれくらいなのか?知りたくなりました。
教えてください。
164cm47キロです。
30代。
女 本当は、毎日でもしたいんですが、行けるのは週2回、です。

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

1回で250kcal前後のようですね。
これからも楽しく 続けていって下さい。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

アルファ・ロメオ 164に関する質問

神宮球場のプロ野球ゲームを4人で見に行こうと計画しています。
3塁側内野指定席Bの24段目が横並びで空いていたので確保しようかと思います。
ただ、神宮の内野席前にはネットがあるため、ネット の先端などがちょうど見づらい場所にあったら嫌だなと心配しているところです。
どなたか、神宮球場・内野席24段目(164〜167番)あたりの様子が分かる方がいたら教えてください!

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

そこそこ、見やすいですよ。
安心してください。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

アルファ・ロメオ 164に関する質問

こんばんは、競泳水着について質問です。
私は高校の水泳部員で、レース時は今年の4月頃チームで揃えて購入したアリーナのアクアフォースのMを着用しています。
ひと月ほど前の試合前日に試着したところ、背中の肩紐のつなぎ目が破れました。
その後アリーナ本社に掛け合って工場で補修していただいたのですが、また先日の試合の時に水着を脱いでいる途中に同じところが破れました。
昨年も同じモデルを購入しましたが、破れることは一切ありませんでした。
身体が成長して(去年よりはがっしりしました)サイズが小さくなったのでしょうか、それとも着脱の仕方に問題あるのでしょうか。
身長164、バスト83、ウエスト66、ヒップ91です。

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

サイズをLにされてはどうでしょう 156cmの友達がМだったので... 周りに同じモデルのLを使ってる子を探して着具合を聞くのもひとつかと。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

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来シーズンのセカンド板選び 身長164cm 体重63kg 男です。
現在YONEX LUVERTH153を使っています。
ハイシーズンはパウダーメインでカービング、地形遊びで飛んだり回したりしながら滑る感じです。
シーズン初めや、春のシャバ雪になってからはキッカーやグラトリ(地形遊びのための練習が中心)の割合が大幅に上がります。
今使っている板YONEX LUVERTHは何でも出来、とても良い板なのですが、新しい小技やグラトリを練習する際、板が硬いので少し辛い時があります。
特にプレス系が大変です。
そこで、LUVERTHをハイシーズンのパウダー、カービング、地形遊び専用にし、ハイシーズン外のトリック、グラトリ練習用お遊び板を購入しようと思っています。
お遊び板と言っても、キレキレでカービングは決めたいし、キッカーもしっかり飛びたい。
パウダー性能以外は捨てたくありません。
そんなワガママを叶えてくれそうな板の候補を自分なりに探してみたところ ・OGASAKA CT151…カービング性能も捨てず、キッカーグラトリも問題なし。
LUVERTHに乗替えた時、グラファイトソールの滑りの素晴らしさを知ったため最有力候補 ・YONEX NEXTAGE150…YONEXの板の反発に慣れているので…という理由から第二候補 ・ALLIAN PRISM INVISIBLE150…谷口さんの動画で何でも出来そう!…な気になっているだけ…(笑)第三候補 こっちの方が良い、あっちの方が良い、他にもっと良いのあるよ!あと、長さについてもアドバイス頂けたらと思います。
そして、将来的にはLUVERTHも本格的パウダーボードに替えたいと思っているので、地形遊びが楽しいパウダーボードがあれば参考までに教えて頂けたらと思っています。
こちらはスイッチで滑る事は考えて頂かなくても大丈夫です。
よろしくお願いします!

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

こんにちは。
LUVARTHユーザーです。
遊べる良い板だと思います。
でも、そのちよっとしたプレスのしにくさだけで新しく買うのですか?? 勿体ないと思いますが… 体格からしたら短いし柔らかいと思います。
質問者さんの体格で、LUVARTH本来の使い方をするなら156だと思いますし。
硬く感じるのは、グラトリで板が雪から離れるギリギリまでしっかりエッジが食い付くからだと思います。
ハイブリッドキャンバーなんですけどね。
YONEXの感覚に慣れてたら、他のブランドにしたら何かしらの不満を感じる可能性があります。
ソールが走らないですか?そんなに違和感ないですが…うちのはストラクチャーも入れてますが、オガサカさんのを試乗しても特別速いとは思いません。
まあ、ソールが走ったとこで板自身が走りやすいかそうでないか、の差のほうが大きいですし、LUVARTHは比較的速いほうだと思います。
オガサカのCT151はレディースです。
うちの嫁さんが試乗して『これ面白い』って位。
男性にはパワー不足だと思います。
これで走るのを感じたとしたら、カービングの操作がしやすい…クイッと思うように曲がりやすいからではないでしょうか。
NEXTAGEはあんまりオススメしません。
意味が無いです。
いっそ、4xpやFOAROCでも…せめてPARKAHOLICか…この辺なら良いかなと思います。
プリズムはどうぞご自由に、と思います(笑) 無難なだけ。
ヤットさんの滑りは100%、板じゃなくて技術だと思いますよ。
道具で何とかなる次元ではないでしょう。
ただ、メーカー側もライダーを前面に押し出して売ってるから、質問者さんのように感じる人も多いでしょう。
そういえばこないだの春、久しぶりにマサカったら全然下手になった、って自虐ネタを某SNSで披露してたような。
他のブランド…うーん、自分が気に入れば何でも良いと思います。
LUVARTHが手元にあるなら。
あれ、それくらい出来が良いですもん、他のを勧めるのが難しいです。
あの板が一番ダメなのは…デザイン。
YONEXにデザインを期待しちゃダメなんですけどね。
あ、YONEXは初期チューンに出したほうが、ソールの走りは良くなると思いますよ。
仕上げはイマイチと言うか、そもそもチューンする前提なんじゃない?と思う位です。
他のパウダーボードに関しては、敢えて何も勧めません。
また本当に買うときに、新しい何かが出てるかもしれないし、パウダーボードと言っても使うフィールドで大きく変わるからです。
選び方は、普通の板と根本的に違います。
私がLUVARTHを使ってるのも、自分のメインフィールドと技量、好みを理解した上です。
なので結論… 絶対に買う前提ならYONEXで、4xp、FOAROC、PARKAHOLIC辺りかと。
ただ、無理して買うなら止めたほうが良いと思います。
あんまり意味無いと思うので。
ご参考までに。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

アルファ・ロメオ 164に関する質問

男性モデルのロードに乗る女性の方に質問です。
ロードバイクを始めようと思い立ち、いろいろ調べているところです。
(女性/164cm/予算:完成車で20万ちょいまで。
用途:ロングライド中心、いつかはイベントにも) これまで2店のスポーツバイク店に相談に行きました。
一方のお店では「164cmであれば男性モデルの小さいものであればいける」と言われ、スペシャライズド狙いで行った2店目では下記の理由で女性向けモデルを薦められました。
1)男女で腕の長さは違う。
せっかく女性用があるメーカーなので 2)対応身長が同じでも、男性用と女性用では完成車のハンドルの幅が30-40mm違うので人によっては乗りにくい(確か女性用380mm、男性用420mmくらいだったかも) 女性モデルから選ぶことを勧められましたが、男性用モデルも選択肢に入れ、大幅に価格の上がる2016より、2015モデルで残っているものから選びたい&カラーの選択肢を拡げたいのです。
2)やサドルなど、交換可能なパーツについてはいずれ交換できますが高価なものですし、ある程度自分の中で基準ができるまでカスタムはすぐには考えていません。
中でも懸念しているのは1)のハンドルについてです。
私は体格と比較すると手首がかなり細く、手首を垂直に曲げて腕立てすると手首を痛めるほどです。
ハンドルの幅が広いことにより手首に負担はかかりますか? 実際に男性モデルを乗られている女性の方に、上記についてでも、その他乗り心地について感想などお聞かせいただければと思います。

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

私も男ですがすみません。
フレームの設計で男女の違いは基本的には無いんですよ。
あるのは想定する身長、体格だけです。
男女で腕の長さが異なるのではなく、人によって異なるだけです。
ハンドル幅は体格より乗り手の腕の使い方の癖が影響します。
例えば、1.5Lのペットボトル的な物を目の前の位置で両手で持ったとき、肘は体の外側を向いているか、内側を向いているか? この時、外側を向いている場合は、外から抱え込むような持ち方が向いているのでハンドル幅は狭いほうが良いです。
内側を向く人は、腕を突っ張る感じになるので、ハンドル幅は広いほうが良いです。
身長190センチの選手が380ミリ幅のハンドルを使ってる場合がありますが、こういう理由によります。
手首が弱い、痛めたことのある人の場合は、出来れば少し狭い幅のハンドルを使い、外から抱え込む持ち方をしたほうが、腕全体で振動を吸収できるので手首に負担はかかりません。
ですので、ハンドル幅が広すぎると手首を痛めやすいと言えるかもしれません。

アルファ・ロメオ 164に関する回答

アルファ・ロメオ 164に関する質問

こいつはモテると思いますか? 13歳中1 身長164 165 体重55 野球のシニアチーム所属 顔は坊主頭が似合うパッチリ二重の可愛い系のイケメン 僕の弟なんですが 意外にスペック高 くてモテそうで何かムカつきますが モテると思いますか?

アルファ・ロメオ 164 に関する質問

女の子によりますね。
でも、顔は分からないですがこれを見る限りモテそうな感じですね。

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