匿名さん
こんにちは。
自分は高校二年のラグビー部です。
今年の夏頃に選抜大会を控えています。
そこで一つお聞きしたいのですが、三ヶ月でもう少し筋肉をつけたいのですが、現在はプロテイン(スーパーヘビーウェイトゲイナー1200)を使用しています。
そのほかに、サプリメント(ステロイドは除く)を併用したいのですが、何かオススメの物はございますか? 個人的にはテストステロンなどの促進剤が欲しいのですが、副作用もあるので決心がつきません。
出来れば安全な物がいい(100パーセント安全な物は無いにしても)です。
競技柄、オススメの物があれば教えて下さい。
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