中1陸上部です 今週の土日に大会があり1500m3000mに出場します！ 先週の土日にポイント練習って�

匿名さん

中1陸上部です 今週の土日に大会があり1500m3000mに出場します！ 先週の土日にポイント練習ってことで、1500、3000を走ったんですが、3000がすごくキツくてタイム的にもあまり良くありませんでした。
そこで質問なんですが、そのときはコスモレーサーLDを履いていました。
大会の時は、ランシュー(ソーティマジックrp3)を履いて出場した方がいいのでしょうか??1500mは普通に走ることができました。
回答お願いします！

中3男子、中長距離パートです。
3000mは、スパイクで走ると足に負担掛かりますよ。
ちなみに、何ミリのピンを使ってますか？ もし、今後も3000mをスパイクで走るなら、できるだけ短い方（7ミリ以下）が足に負担がかかりません。
僕自身は、800m1500mはスパイク（7ミリ）ですが、3000mではスパイクは履きません。
今はミズノウェーブエキデンですが、以前はソーティマジックでした。
ソーティは走り易くてとても良かったです。