空手の激しい稽古で昔、交通事故により骨折した膝が傷みやめました。これからは、筋肉をつけようと思います。筋肉での闘い方あり

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空手の激しい稽古で昔、交通事故により骨折した膝が傷みやめました。これからは、筋肉をつけようと思います。筋肉での闘い方ありませんか？マッスル、マッスル

パワー勝負ならとにかく前に出る事です。

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