WBO世界スーパーフライ級王者の井上尚弥です。 「きっつい！」拓真、浩樹と砂浜トレ２時間 プロボクシングのＷＢＯ世界スーパーフライ級王者井上尚弥（２３）が、弟の前東洋太平洋同級王者拓真（２１）、いとこの日本スーパーライト級１３位浩樹（２４＝いずれも大橋）と２０日から静岡・熱海で合宿に入っている。２日目となる２１日には１年ぶりの砂浜トレーニングが始まり、足に絡み付く砂に苦悶（くもん）の表情を浮かべる姿が。 「きっつい！」と言いながら動き続けること約２時間。８００メートルを１０本、シャトルラン、ラグビーのスクラムのように体を押し合う体幹トレーニングを組み合わせたものなど、メニューは多彩。「これをやったあとは踏み込みが違う。強いパンチを打てる」と額に汗も、昨年の同時期の砂浜から得た成果があるからこそ、一切の妥協はしない。 午前中に砂浜を終えたあとは、昼食を挟んで坂道ダッシュも敢行。急勾配を２００メートル走りきるなど、パンチ力の源となる下半身の強化に余念がなかった。時には足がつりそうになりながらも、弟、いとこと競い合うことでメニューを完遂。次戦となるＶ５戦は今春に計画される。「全体的に強くなりますよ」と下地作りに励んでいた。 井上尚弥 砂浜トレーニング どう思われますか？ ご感想はいかがですか？
