これは部活仲間で1番仲良い友達が悩んでて、私に相談してきたのですが、ちゃんと答えてあげたいので質問します

内村選手がメディアに鉄棒の練習だけ非公開にして、内村選手自身も自分の名前がつく新技をしたいようなことを言ってましたが どんな新技を練習しているか予想お願いします。
伸身シャハムとかダブルコバチとか降りに伸身２回宙返り4回捻り降りとか、他にも何かありますでしょうか？

宙 に関する質問

抱え込みのフジマキ3(ぺガンハーフ) 伸身のぺガンとかじゃないですか？ 内村選手はフジマキ3をやりたいと聞いたことがある気がします。
(全くそんなことを言っていなかったらすいません!!)

ゲイナーのコツを教えてください。
バク転、スタン宙、フラッシュキックなどは難なくできるのですが、片足踏切というのがとても怖いし、できません。
勇気を出して片足踏切バク転をやったので すが、回りきったけれど若干潰れました。

宙 に関する質問

ゲイナーと片足バク宙は似てますので片足バク宙を先に覚えると良いと思います（スクートとかタッチダウンライズがかなり上手いならいきなりゲイナーでも良いと思いますが）。
片足バク宙は片足な分高さはもちろん出ませんが、片足の振りがある分、回転速度は両足バク宙より上です。
片足を振り子のようにスイングさせたあと一気に抱え込みましょう。
ゲイナーと違って補助者を付けてやると、すごく安全ですしすぐに出来ると思います。
片足バク宙が出来たら、少しずつゲイナーに近づけるために、ジャンプ半ひねり片足着地から即片足バク宙をする練習をします。
これも補助有りで出来ると思います。
そこまでいけたらあとはいい流れから片足バク宙をすれば、ゲイナーになります。
コツは、支持足でしっかり真下に踏み込むこと、支持足が地面から離れるのはしっかり振り上げ足が上がった後。
振り上げ足は途中から膝をしっかり曲げ、回転を付けること。
勢いがないうちは膝を持って抱え込みましょう。

スプリントのときのお尻の位置について。
サドルが宙をピョコピョコ振れる感じですか？それとも内股をピタピタ叩く感じですか？

宙 に関する質問

ケツは固定します。
ひざは上下に動かしますが、左右には動かしません。
つまり、ケツからひざまでは左右に動かないようにしますですよ。

僕はパルクールをやりたくて最近ハンドスプリングができるようになりました。
それで前宙をやってみたいのですが指導者もいないし一人でやるしかないんです。
どうにか安全な方法で練習する方法はありませんか? ちなみに陸上の走り幅跳びをやっていますので脚力は自信があります!

宙 に関する質問

パルクールにハンドスプリングと前宙はあんまり要らない様にも思いますけど…。
幅跳びの砂場を使って、ウェブスターを練習してみては？？ 両足踏切の体操的な前宙よりも、たぶん向いてると思います。
動作はハンドスプリングと結構似てるので。
無理矢理立つだけなら、割と簡単だと思います。
それか片足踏切の側宙とか。
ちょっとでも空中感覚が身についてから両足踏切の前宙をやってみる方が、たぶんヤバい失敗しても助かる様な気がしますｗ

アクロバット系の技をやりたいのですが ・バク転 ・バク宙 ・壁バク宙 ・側宙 ・前宙 どれが一番簡単でしょうか？ ちなみに側転、ハンドスプリング、ロンダートはできます。
あと、近く にマットを貸してくれるがないのですが練習する時どういうところでやったら良いでしょうか？

宙 に関する質問

たぶん側宙が一番簡単かと。
やるなら近所の公園とか空き地ででも。
側転出来る場所なら、側宙の練習もかろうじて可能だと思います。
そこまで危なくないだろうから。

これは部活仲間で1番仲良い友達が悩んでて、私に相談してきたのですが、ちゃんと答えてあげたいので質問します。
まず、その子のできる技が難しくてこんな感じだったと思います↓ 床はロンバク宙、ロン宙、前宙くらいで最近はロン宙の半分ひねり練習中だったと思います 跳馬は転回しか出来なくて、今ツカハラの練習で跳馬の上でロンダード（？）してセーフティマット積み上げて背中かから落ちるやつやってます（日本語下手ですみません） 段違いは全然できなくて、蹴上がりすら出来ません。
笑 車輪はもってのほかです、宙返りおりはできます 平均台はできて前方、後方、前宙おりですかね。
現在バク転練習してます結構いい感じで補助があればほぼ乗ってます 春から中3なんですが、これから体操クラブに入ったら遅いですか？浮いちゃったりもしますかね、、？ オリンピックとかいけたらなぁ…とかも言ってましたが、今から体操クラブに入って一生懸命練習したらいけますか？ だらだらした文でごめんなさい 回答していただけると嬉しいです

宙 に関する質問

質問は以下の２つですね。
１．春から中3なんですが、これから体操クラブに入ったら遅いですか？浮いちゃったりもしますかね、、？ 体操クラブにもよりますので、一概に言えませんが、入れば会員となりますので浮くこともありませんし、まして日本全国全部の教室の選手コースがオリンピック選手を目指しているわけで無いので気にしないで良いと思います。
２．オリンピックとかいけたらなぁ…とかも言ってましたが、今から体操クラブに入って一生懸命練習したらいけますか？ 絶対無理です。
中３なら現時点ですでに全日本強化選手に入っていてもおかしくない年齢です。
現在小３なら可能性がありますね。
トップアスリートになるためには本人の能力以外（親・指導者・施設）の条件も必要となります。
現在中２の経験者としては技量的には普通の部類で、何歳から始めているのかわかりませんが、むしろ上手では無い部類です。
現在の所属はおそらく中学校の体操部だと推察しますし強豪校では無いと思います。
高校に入れば公立高校大会（強豪の私学除く）で入賞を目指すことが可能かなと言うレベルですね。
段違のけ上がりが上がらないというのは致命傷ですね。

高難度の技についてです 白井健三が跳馬で３回ひねり半を実施できるそうですが、その映像を ユーチューブで見れないでしょうか あわせてウクライナのラジミドフ（？ ）が跳馬で、前方４回宙返りを 実施できるそうですが、ユーチューブで見れないでしょうか 視聴できましたら、ご紹介願います

宙 に関する質問

白井健三のユルチェンコ3回半ひねりです https://www.youtube.com/watch?v=32ry65trnNk ラジビロフの4回宙返りはオリンピックの動画は消されまくってますね。
権利関係厳しいからだと思いますが。
練習の動画はあります。
http://nicotter.net/watch/sm29377199