高校一年生の女子バレー部です

匿名さん

高校一年生の女子バレー部です。
私は、サーブカットがとても苦手です。
まず、落下地点の予測が出来ません。
前なのか後ろなのか そのせいで、前にきたボールにも、ネット超えてからしか気づ かず、滑り込んでしまいます。
また、後ろにきたボールは、これも判断できなく、自分の目の前にきてからしか分からないので、いつも肘のうら（関節部分」にしか当たりません。
練習で慣れるしかないといいますが、もうバレーを初めて3年目になります。
それでも上達しないので、なにかコツがあれば教えてください。

高校１年生女子バレー部です。
リベロやらせてもらってます！ わたしも少ししかアドバイス出来ないし上手でもないのでいいこと言えませんが、一回バックステップをしてから距離を置いてしっかり見極めることが大事だと思います。
ドライブサーブは逆に後ろから前にとステップをしなければボールが前に落ちて滑り込むことになります。
腕のミートはアームといって手首から肘にかけてのことを言いますが、そこのぶぶんにカットする瞬間に力を入れるとミートが良くなります。
ミートや距離感だけでなく、もしかしたら自分のレシーブの際の格好に問題があるかもしれません。
ゼロポジションを守って体制を低くすることでレシーブが安定します。
あとはとにかく行動を早くすることと、足を揃えないことですね。
少しのことでも意識してやると、無意識のうちに出来るようになります！ 応援してます頑張ってください！！！ バレー部キツイのわかります、自分に負けるな！！！！頑張ろう！