中１女子です

中１女子です

匿名さん

中１女子です。
100m走の種目で、じゃんけんに負けて走らなければいけません。
(´；ω；`)(´；ω；`) もう最悪です。
クラウチングスタートは転びそうになるし、遅れます。
50m走も9秒後半で、遅いです。
私の他の人は、立候補など、運動部所属で早く、恥をかくのは嫌なので、10月14日までに、足が早くなる方法を、よければ教えててもらえたら助かります‼(;＿q)

中学生3年の陸上部男子の者です。
まず、スタートダッシュですが、大半の素人は陸上選手とフォームがかなり違います。
インターネットの動画サイトなどで陸上選手のスタートダッシュを見て、正しいフォームを身につけましょう。
正しいフォームでスタートすれば転ぶ事はないと思います。
(グラウンドの砂で滑る場合はしょうがない) あとは、加速走(10mでスピードを上げて50mくらいを全力で走り抜ける)や30m程度を全力で走る短ダッシュなどが個人的にオススメします。
この2つの練習は瞬発力を上げ、全力走時のスピードを速くする練習です。
100mを全力で走り抜ける体力がなく、後半失速してしまうなら、150m〜200mを走って体力を付けるもアリです。
体力がないなら、短い距離の練習(スタートダッシュ、加速走)と長い距離の練習(200m走)バランス良く行うのが一番効果的だと思います。
体力に自信があるなら、瞬発力やスピード上げる練習を中心にやりましょう。
これらを毎日頑張れば、当日は「意外と走れる！」と思えるようになるでしょう！ 継続して頑張って下さい！ (時には身体を休める日も必要です。
4日にいっぺんくらいは練習を落としてもいいと思います。
) あと、腕振りやフォームを確認するのも効果的ですよ！

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#Q50

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中１女子です

匿名さん

中１女子です。
100m走の種目で、じゃんけんに負けて走らなければいけません。
(´；ω；`)(´；ω；`) もう最悪です。
クラウチングスタートは転びそうになるし、遅れます。
50m走も9秒後半で、遅いです。
私の他の人は、立候補など、運動部所属で早く、恥をかくのは嫌なので、10月14日までに、足が早くなる方法を、よければ教えててもらえたら助かります‼(;＿q)

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Q50に関する質問

バリオスでリッターSSに勝てると信じている人はどのような感じの人ですか？？ http://www.bikebros.co.jp/wom/index/detail/?maker=4&series=86&bike=1&idthr=5294&res=50 明らかにバリオスが最速です。
というか、バリオスはリッターSSとも腕次第ではタメはれますよ。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1114380021 こっちはパワーバンド目一杯使ってます。
こないだはＧＳＸ－Ｒ1000に負けたし。
読んでいるとバリオスでリッターSSに勝てるとかいうのは馬鹿じゃないかと思うのですが。
2chだとカワサキに乗る奴は妄想癖の痛い奴とか揶揄されています。
意見お願いします。

Q50 に関する質問

どう思うもなにも、全くお話にならない。
大型の免許を持ってない子の妄想だろうけど、SSに限らず一度でも1000ccクラスに乗れば全く相手にならないと気付けるのに。
250でSSに腕次第とか、相手にされてないのに無理矢理追い越して「勝った」と思い込んでるおバカさんでしょ？

Q50に関する回答

Q50に関する質問

速筋と遅筋の質問です。
Qが2つあります。
1,僕はバスケ好きで特にドライブが大好きです。
そこで気になったのがドライブする時に使う最初の瞬発力は速筋でしょうか？遅筋でしょうか？それと もどちらも同じ速さなのでしょうか？（一歩目のことで50ｍ走での瞬発力ではない。
） 2,10ｍで速いのは速筋,遅筋どちらですか？

Q50 に関する質問

ドライブやジャンプなど筋肉を爆発的に使うのは速筋を鍛えるべきです。
10ｍも速筋ですね 遅筋は持久力などを高めるときに鍛えたら良いと思います

Q50に関する回答

Q50に関する質問

「スーパーカブ50にのっているのですが、」に関しての質問です。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11143375066 どれだけ調べてもでてきません、 もう少し詳しくお願いします。

Q50 に関する質問

前の回答の通りです。
ヤフーのトップページからヤフオク！をクリック、ヤフオクのなかから自動車オートバイをクリック、オートバイのアクセサリーをクリック、パニアケースかトップケースをクリックするとたくさん出てきます。
予算と欲しい容量からお好きなのをお選びなさい。
もしかしてスーパーカブ用があると思っていますか？ほとんどは汎用でスーパーカブにも使えるという物です。

Q50に関する回答

Q50に関する質問

ROTORの楕円Qリング５０×３４Tを使用しています。
FDはアルテグラFD6800Fですがどう調整してもフロントインナー×リア１１T～１３TでチェーンがFDのガイド下にあたります。
キャパシティ１６Tなのでスペック上はOKなのですが明らかにキャパシティ不足のようです。
ROTORの５０×３４をお使いの方はFDは何を使っていますか？お教えいただければありがたいです。

Q50 に関する質問

どう考えてもキャパシティ不足です。
楕円チェーンリングの事まで考えてキャパシティを設定しているわけではありません。
ROTOR Q-RINGSはアウターで最大52.5相当、インナーで最小32.3相当ですので、最大歯数差は20.2相当になります。
http://www.diatechproducts.com/news/2012-0718.html シマノ推奨外の組み合わせなので、トップ側何枚か使えなくなっても仕方ありません。

Q50に関する回答

Q50に関する質問

教習所の教官って頭おかしい人が多いんじゃないですか？ http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1111860876 車の教習所でのことです。
当時25歳の私は実地で回った後、50歳くらいの教官にこう言われました。
ファイルを見ながら 「あんた25？まだ独身？何やっとんの？俺25で結婚したぞ！どうするんや？！ えぇ？25で独身？」と鐘が鳴るまで言われました。

Q50 に関する質問

まだ一人に決められないんですよ。
って答えてあげよう。

Q50に関する回答