三重とびが、出来る人って、足が高く上がるからと、スピード感・スタミナ が、あるからなのでしょうか?

三重とびが、出来る人って、足が高く上がるからと、スピード感・スタミナ が、あるからなのでしょうか?

匿名さん

三重とびが、出来る人って、足が高く上がるからと、スピード感・スタミナ が、あるからなのでしょうか?

三重跳びは要領です。
二重跳びが出来る方なら、練習すれば必ず出来るようになります。
(高回数はスタミナが必要です。
) 要領その1.手首の位置を上下させず固定する。
そして早くまわす。
(当たり前) その2.専門のいい道具、細くて重いものを使う。
(スポーツ用品店でさがす。
) その3.そしてベストな長さを模索する事です。
長すぎても短すぎでもだめです。
したがって回答としましては、手首をまわすスピードがあり、スタミナがあり、要領が良いから出来る という事になります。

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三重とびが、出来る人って、足が高く上がるからと、スピード感・スタミナ が、あるからなのでしょうか?

匿名さん

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