ホエイプロテイン、大豆プロテイン（きな粉１００％）の使い方で相談です

王貞治の巨人監督時代の監督としての評価は低いものだったんでしょうか？ 王巨人監督自体に唯一ペナント優勝した年は、「ピッチャー鹿取！」をほぼ毎試合連呼していたと言われていました。
4コマ漫画になぞられ、「困った時の角、鹿取」と揶揄されていました。
王監督が辞任し、藤田監督が復帰すると、王監督が中途半端な使い方をしていた斎藤雅を球界の大エースにそだて、斎藤、桑田、槙原の先発三本柱を確立して、連覇しました。

使い方 に関する質問

ダメ監督でした。
頑固でワンパターンで選手との関係も悪かった。
原や篠塚、吉村、クロマティーが全盛期で江川や西本、槇原などいて脂が乗っていたのにリーグ優勝一回でした。

ホエイプロテイン、大豆プロテイン（きな粉１００％）の使い方で相談です。
１日のうち朝起きたらきな粉。
トレーニング直後はホエイプロテイン。
寝る前きな粉。
このような感じでいいでしょうか？ なぜきな粉なのかというと近所で１kg300円で売っていたからという事とイソフラボンとかビタミンなど健康面でもいいからなのですが、すべてホエイプロテインがいいですか？

使い方 に関する質問

そんなにタンパク質不足になるほどマッチョなんですか？ハードトレーニー？ そこまでマッチョでトレーニーなら脂質はとりたくないはずですから、きなこなんか利用しないはずですけど・・・。
プロテインは筋肉増強剤ではないですよ？ タンパク質が足りない人が補う栄養補助食品です。
たくさんのんでも筋肉つきません。
きなこは、ソイプロテインのかわりにはなりません。
そもそも、マッチョ体型の人が食事だけでは足りないタンパク質を、脂質等がほとんどないプロテインで補う目的の物です。
きなこでとったら意味がありません。
プロテインが何か理解してないようです。
あなたに必要ですか？

プロレス。
4の字固めのような形でローリングするような技があったと思うのですが、ご存知の方いらっしゃいませんか？ 確か使い手は外国人レスラーだったと思います。
ジャックブリスコ？

使い方 に関する質問

実際のレスラーが使っているのは見たことないですね。
（私が知らないだけなのかもしれませんが） ただ、少年ジャンプで連載されていたプロレス漫画「ＴＨＥ ＭＯＭＯＴＡＲＯＨ」で主人公のモモタロウが、そのような感じの技を使ってました。
相手の両足を4の字に固め、そのままリング内を回転する荒技で、作中では「ロータリーデスロック」と名付けられていました。
スペル・デルフィンはメキシコ修行時代に、この漫画のマスクを被り「モモタロウ」のリングネームで活動していましたが、日本に凱旋帰国する際、集英社からのクレームでモモタロウが使えなくなり、デルフィンになりました。
もしかしたら、メキシコ時代にロータリーデスロックを使っていたのかもしれません。
一応、リアルでも出来そうな技なので。

魚探のGPSについて。
当方、比較的安価なGPS付き魚探の購入を検討しています。
目的はレンタルボートで使用するのですが、レンタルする場所によっては、船に魚探が付いているところもあります 。
そういうレンタルボートで、GPSのみを使い（振動子は付けずに使用する）、魚探にポイントをプロットしたいのですが、そういう使い方をされている方、使用性はいかかですか？ 色々とアドバイス下さい。

使い方 に関する質問

ヤマハロイヤルのGPS魚探を使用しています、 自分の船ではGPS＆魚探で使ってますが、もしレンタルで魚探のみしかない船を借りるなどして乗る機会があるならGPS魚探の持ち込みも検討はします。
電源さえ確保できればGPSプロッタとして使えるので、潮流ガイド機能や流してるときの航跡や釣れた場所なども記録出来ます。
スマホで十分という意見もありますが、タブレットはともかくとしてスマホの画面では小さいですしGPSプロッタとしてのデータは出来ればGPS魚探で統一しておきたいです。
昼間だとスマホの輝度でどれだけ画面が見えるかってのもありますよね。
ちなみに、0.5ノット以上の潮流（もしくは風）があれば潮流ガイド機能というのが使え、船が流される方向をかなり正確に把握できるのでポイントへの入り方が容易になります。
メーカーはもう無いですが、同じ魚探が25万円程度で売られているのをたまに見かけます。
故障等の対応はしばらくはヤマハが引き継いで対応してくれるそうです。

質問です。
私は卓球歴一年のカットマンで、バック面にドクトルのabsを貼っています。
しかし、粒高の方が、プレーが安定し、課題であるストップの対処を簡単に狙い撃ちできたり、本来なら互角のはずの友達にラブゲ ーできたり(ラケット交換はしました)と、明らかに自分の実力より上のプレーができました。
それで、このまま粒高に変えたいのですが、部活の顧問が相当怖い先生で、ヘタに変なことを聞けられません。
この前もアンチのこと(扱いにくいこと)で相談したら、「ふざけるなよ」と言われてしまいました。
そこで質問なのですが、 今4つの方法を考えています。
１、引退するまで待って、引退してからラバーを変える 2、もうひとつサブラケットを用意し、遊びの時に使う 4、思いきって相談する 5、今のままアンチを使い続ける 私はどれをとるべきでしょう？ ご回答お待ちしております。

使い方 に関する質問

1と5は、顧問よりな考えだけど、プレーするのはあなたなので、ストレスを抱えたまま過ごす様な感じだけど、やってるうちに考えが変わる可能性もあります。
卓球歴が浅いと用具について迷いやすく、隣の芝は青く見える、状態な事も多く、 「ふざけるな」という一喝も考えられます。
2、サブラケットとの併用は卓球歴が浅いなら違う組み合わせのラバーはオススメできませんね。
どっち付かずで、負けたらラケットのせいにするのが見えています。
4、思いきって相談するのが一番です。
あなたに制約する以上は、 技術向上や不満について面倒を見てもらうのがスジであるし、 許可なく変更するのは最悪であるし（質問の3か？）、 それでなくても修羅場を越えるのも立派なメントレでもあります。
顧問は教育や強化の都合で馴れ合いにはしたくないだろうけど、 あなたとしてはこれから過ごすのに様々な溝や見解の相違を少しでも解消やお互いの妥協点を見付けて、付き合ってほしいところです。
6、私としては 部活を考えずにいたら、組み合わせ自由なので、枠にとらわれず、いろいろ挑戦や実に即したら良いでしょう。
ラケットの仕様を考慮すると、半々でカットと様々トリッキーな攻撃を混ぜておきたいし、 あまりコートから離れないとか、深く球を送っておけばストップ処理をしやすいし、 反転攻撃も高めておけば相手のストップに対して牽制になりますね。

大谷選手の今期の使い方をどう思いますか？

使い方 に関する質問

二刀流では上手に使いましたね。

ハンドグリップの使い方について、 軽いキロ数で長く握るのと重いキロ数で、直ぐはなす。
どちらが握力が強くなりますか？

使い方 に関する質問

重いキロ数で、長く握る。
片手では閉じられないような負荷のものを、もう片方の手を使い閉じきる。
そしてその状態を出来るだけ維持する。
この方が握力は強くなると思います。
握力を強くする方法は他にも沢山あります。
検索すれば色々出てくると思います。

１５メタニウムdcって巻物がいいですか。
それとも違う使い方がおすすめですか詳しい方教えてください！

使い方 に関する質問

ノーマルギヤなので巻物に適してます。