筋肉痛についての質問です

ウキフカセ初心者で質問多いですがお願いします^ ^ からまん棒はウキがサルカンまで落ちないように使うと思うんですが、その他にウキクッションというものを知りました この２つの使い分けを教えてくださいm(._.)m

m に関する質問

ウキクッションという名前の物は、シリコンやプラスチックで作ったパイプ状のものになります。
これはヨウジを刺さずに使い、結び目で泊まるようにできています。
からまん棒の抵抗すら嫌う人がよく使います。
基本的に、仕掛けの入りなどがわかりやすいからまん棒（ゴム管＋ヨウジ）で良いと思います。
ゴム管が食い渋りの原因になっていると思ったらウキクッションにしてみるというような使い方が適していると思います。
私は、ウキ下の角度が知りたいので必ずからまん棒（ゴム管＋ヨウジ）を使っています。

バートンのブーツ、ビンディングのサイズについて教えて下さい。
現在、バートンのインペリアル28ｃｍの購入予定で、それに合わせてバートンのカーテルも買う予定です。
ブーツのサイズが28cmですと、ビンディングのサイズチャートのMとLの境目になってしまいます。
28ｃｍのブーツでしたら、MとLどちらがよいのでしょうか。
よろしくお願いします。

m に関する質問

Mサイズで大丈夫です。
Lサイズにするとベースプレートに若干余裕ができてしまいブーツが動いてしまう恐れがあるので、Mサイズを選んでストラップ等の調整を伸ばして使用すればピッタリです。
少しでも参考になれば幸いです。

オデッセイrb1ですがアブもMもライトの形は同じですか。
色が違うのはわかるのですが。

m に関する質問

同じですよ。
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オデッセイrb１のMにアブのバンパーはつきますか。

m に関する質問

つきます。
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筋肉痛についての質問です。
三日前、体育祭の練習で約一ヶ月ぶりにまともに運動をしました。
準備体操をして、合計450mを全力と言って良いほどのスピードで走りました。
その翌日、朝起きると足と腕がほとんど動かず、登校自体もものすごく時間がかかりました。
昨日も全く良くなりませんでした。
今も足が、ふとももの辺りが動かすと痛いです。
また、右足は少ししか上がりません。
歩くときに右足を引きずって歩くような形になってしまいます。
腕も間接の辺りが痛いです。
どちらも湿布を貼って寝ましたが、翌朝は全然痛みが治まっていませんでした。
これは本当に筋肉痛なのでしょうか？調べたところ、同じ症状で軽い肉離れという方がいて、怖くなりました。

m に関する質問

筋肉痛も断裂(肉離れ)も痛むのは筋肉を包む筋膜。
筋繊維自体には痛みを感じる神経がないので筋繊維が痛むはずがないからです。
だから筋肉痛がないから、あるから、筋トレ効果がどうのという話もありません。
筋肉痛は一般的には後から痛みますが、断裂は即座に痛みます。

地図を更新しても縮尺は精密にならないですか？ 中古車を購入しました。
装置されているカーナビはNHZN-W59Gですが、 縮尺表示が５０ｍまでです。
これまでは１０ｍ表示までできるナビでしたので、家を訪ねる時にたいへん便利でした。
（仕事の関係上） NHZN-W59Gを最新の地図に更新した場合でも、やはり縮尺は５０ｍが限度なのでしょうか？ （たぶんそうなのではないかと思いますが・・・愚問ですみません。
）

m に関する質問

あくまでも地図の更新（新しい道とか）であって、機能そのものは変わりません。
あなたが行きたいとこだけではなく、そのナビがカバーしているエリア全部がその精度になったら容量が足りない。

ST-R3000の互換性について、色々調べてもよくわからなかったのでここで質問です。
R3000系は、これまでの9ｓコンポとワイヤー引き量の互換性があるのでしょうか？ RD-3500とか、RD-M3000とかです。
変速できるけど遅いくらいなら、自分で調整なりなんとかします。
わかる方いましたら回答よろしくお願いします。

m に関する質問

シマノ発表によりますと 現行商品との互換性に関しまして、現在の情報では「フロントディレイラーのみ」互換性がございません。
STとFDは品番を揃えてご使用ください。
との事です。

洲本川でのチニングについて質問です 今年からチニングを始めてからというもの釣 れませんというか当たりらしい当たりがない です…チヌ魂などラバージグ、バグアンツテ キサス、mリグなど様 々投げましたが釣れま せん。
フィールドは洲本川河口なんですが、昼間は チヌがワラワラといるのが確認できるのです が…やはりこれは自分の経験不足と腕の問題 なのでしょうか？

m に関する質問

今から初秋まではトップの方が反応が良いですよ。
スモトミリオン前や浄泉寺前など航空写真だとシャローが ありますから、干潮時など水深1ｍ以内をトップで 釣ってみる事ですね。
ポッパーで1秒に1回ぐらいの軽いポッピングやフローティングペンシルの ドッグウォークで十分釣れますよ。
https://www.youtube.com/watch?v=qL0ah_s8UdQ ボトムを狙うならそんな場所の満潮時などを狙うと良いでしょう。
でも、トップの方が断然面白いし、これから日中はどんどん良くなります。

水泳に関しての質問です。
今度の大会で400m自由形に出ることになったのですが、 どの水着を買おうか迷っています。
迷っている水着は mizuno GX SONICⅢ MRと speedo LZR Racer ELITE2 の二つです。
どちらの方が400m自由形にあっているのでしょうか？ 硬さか運動性のどちらを選ぶかだとは思うのですが、経験的な意見教えていただきたいです。
ちなみに200m自由形での感想ですが、 speedo FS-Pro2は泳ぎやすかったです。
mizuno SONICⅡ MRは２レース目での使用だったため、硬さか疲労かわからないですが脚が疲れました。
しかし腰が浮く感覚はかなりつかめました。

m に関する質問

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10155068875 僕が前に書いた水着批評です。
SONIC Ⅲ MRは僕も愛用してますが僕100、200が専門なので400では使ったことないですね… ただ大会だと履いてる人多いですよ 距離が長いから締め付けが弱くて脚が疲れにくいエリート2かそれとも距離が長いからこそサポートが強いSONICなのか… 悩みどころですね

09エクスセンスc3000mを使用していますが、 ハイギヤ化は可能でしょうか？

m に関する質問

試した訳ではありませんが、09コンプレックス2500HGSのギアで可能だと思いますよ

陸上、リオ五輪で 福島千里さんは、100M走に、エントリーされて いないのは、なぜなんですか？

m に関する質問

エントリーはこれからするので まだエントリーされていないのでしょう。
出場が内定しただけで、決定して訳ではありません。
正式に決定してから、普通はもうしこむのです。

ラグビーは結構観客いっぱい入ってますが、ルールちゃんと解ってるんでしょうか？俺はラグビー経験あるので解りますが、 ダイレクトとか22Ｍラインからのキックとか解ってるんでしょうか？俺の考えではただ前にパスしてはいけない、前にボール落としてはいけない、しか解ってないと思うんですが、どう思います？いつも観客の多さに不思議を感じます。

m に関する質問

ラグビーは手を使ってボールを前に運んではいけないってのが大原則ですし、それさえわかってれば楽しめる競技ってことじゃないでしょうか。
たしかに22メートルラインに関するルールなど覚えていたほうがキック合戦を見る時に楽しさは増しますが、単純にラグビーの体と体のぶつかり合いや華麗なパス回しやトライなどを楽しんでいるというファンも多いかなと思います。
僕も経験者として、もっとみんなにブレイクダウンやセットプレーの攻防などラグビーの奥の深さを知ってもらいたいですが、現状は仕方なしと考えています笑 例えば野球を見ている人だって3アウトで攻守が交代するなどの基本的なルールは知っていても、インフィールドフライについて詳しく説明せよと言われてちゃんと答えられる人などは思ってるより多くないみたいですし、そんなもんじゃないでしょうか。

ドライバーの飛距離基準についてですが。
47ｍ/ｓで最適（最高？）飛距離はどれくらいになるのでしょうか。

m に関する質問

競技で使用できるギアを使用した場合、理論上ミート率は1.56が最高とされているらしいのですが、おそらく1.5程度が現実的な限界値だと思われます。
HS47m/sでミート率1.5なら初速は70.5m/sになります。
通常は初速に4を乗じた値がおおよその飛距離だと言われているので、今回の場合は282yになります。
ただし、15°を超えるような大きい打ち出し角と1000回転台の超低スピンが重なると実際の飛距離が初速*4を超えることがあります。
なので、初速70.5m/sで超高打ち出し角、超低スピンが出来れば290y以上の飛距離も可能だと思います。
もちろん無風、で着地点が傾斜0、高低差0の場合の話です。
300yは流石に厳しいですかねー。

陸上リオ代表の400mのメンバーがウォルシュ・ジュリアンと金丸だけですが1600mリレーはどうなるんでしょうかね？ 200mの飯塚、高瀬、藤光がメンバーに入るのかな？ アジア大会は金丸、佐藤、藤光、飯塚でしたね。

m に関する質問

藤光選手や飯塚選手が1600リレーに出る可能性も十分ありますが、7月11日までは現時点で代表入りしていない選手にも追加で選出される余地がありますので、加藤修也選手や北川貴理選手など、45秒台の記録を持つ選手たちが追加でリレーメンバーに選出されるかも知れません。

MTB乗りの方、リアディレイラーXT RD-M780の GS、SGSどちら選べば良いかアドレスお願い出来ればと思います。
MTBのコンポを10速ダブル フロント40t 28t リア 11t-36t にしようと思ってい ます。
M780のGSを選べばいいのかな？と思ってたのですが、ここによると http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/capacity.html トータルキャパシティー 37t と算出されます。
RD-M780のトータルキャパシティーは GS:35t SGS:41t この場合は、SGSを選択したほうが良いのでしょうか？ フロントは後々36t-24tと使い分けします。

M に関する質問

使い分けするならSGSのほうがよいです。
私もGSでトータルキャパシティー2ｔオーバーで使ってみたけどちょっと無理を感じました。
（チェンジは問題なしRDに無理がある感じはしました。
）

車高調について。
アドボックスの車高調レンチをなくしてしまったので、オートバックスに買いに行ったんですが、サイズがS 55～75Φ Mサイズが75～140Φとありました。
どちらが適合しますか？

M に関する質問

アドボックスがどうこうというよりも 車種によりますよ。
店員さんに聞いてみては？ 親切な店員さんなら見て確認してくれると思います。

大至急！！ソフトボールについてです。
スコアをつけていて、検算をしているのですが試合中に振り逃げがありました。
振り逃げは三振として検算していいのでしょうか？それとも違うもの無視していいのか・・・ 三振といえば三振なんですが、タッチアウトだしと考えたらわからなくなってしまいまして・・・。
コメントお願いしますm(*_ _)m

M に関する質問

振り逃げは点数入ってますし 三振ではないと思います ファーストベース行ってますし

マイルリレーで3分30秒を出すためには1人あたり400m何秒くらいで走る力がひつようですか？

M に関する質問

一人当たり52.5秒以上で走れば目標のタイムになりますよV(^_^)V

エクスプライド1610Mで使用するリールについです。
新しくベイトリールの購入を考えております 候補としては、 ・16メタニウム ・16スコーピオン ・13メタニウム （HG）を考えております。
上記のロッドに一番合うと思われるリールを教えてもらいたいです。
実際に使用している方などご回答よろしくお願いします。

M に関する質問

俺なら13メタにする mglはねぇ バーサタイルに使うってのは ちょっと・・・って感じ ブレーキ弱すぎる フロロを100mフル巻きしたら バイブレーションですら ブレーキブロックを4個全部ON＆外部ダイヤル3.5以下には出来ない ミシン糸で下巻きして フロロ70mで ブレーキブロックをやっとこさ3個に出来るけど 1個とか2個なんて 使いもんになんねぇ 逆に そんなにブレーキ掛けてんのに カッ飛んでくんだけど だから 使えるとしたら ピッチングかバイブレーション遠投ぐらい 軽いルアーとか空気抵抗の強いルアーには使えない まぁ メカニカルブレーキを もうちょい締めるって手もあるけど それやっちゃったら 余計にカネ出す意味ないよね 個人的には フロロ嫌いの あのデモンストレーターの フロロユーザーいじめだと思っている ナイロンだったら もうちょい幅広く使えるんかもしれん ただ そうなると 今度は そのサオが問題になる そのサオねぇ バーサタイルっつっても 一般的なバーサタイルロッドにありがちな『ワームも出来る巻物ロッド』じゃなくて どっちかっつーと『巻物も出来るワームロッド』なんだよ 硬さも どっちかっつーとMH寄り MMHぐらいかな するってぇと ラインはフロロの方が良いんだわ だって ワームやるならフロロでしょ ねぇ 13メタは しっかりブレーキ効いたから ブレーキブロックの軸に油塗っときゃ問題にならない『異音』とかあるけど ブレーキ効かんよりはマシ だってブレーキブロックの軸に油塗っときゃ問題にならないもん（大事なことなので2回言いました）

中3の長距離陸上部の者です。
この中で1番レベルが高いと思うものはなんですか？ 800ｍ 2分10 1500ｍ 4分21 3000ｍ 9分42 これからどの競技にしぼって練習するか決めるのでアドバイスお願 いします。

M に関する質問

もちろん１５００ですね。

ベイトキャスティングリールでPE3号100mを巻いたリールとフロロ16lb100m巻いたリール、同じ条件で投げた場合、どちらが飛距離伸びますか？ウェイトは5/8ozだとします。
予想お願いします。

M に関する質問

スプールに糸を巻いた時の径を同じにするならPEでしょうね。
その条件だとPEの方が細いですし、しなやかなラインですから。
径を揃えなくてもフロロの16lbでは抵抗が大きいので、やはりPEでしょうね。

aromatherapy フレグランス いろんな種類があってどれがストームマーベルのボールと同じ匂いなのか名前が知りたくて質問しました 何回もほんとにごめんなさいm(._.)m

M に関する質問

どれが同じか？は分りません。
そういう事には、疎いです。
質問は構いません。
回答にならずに申し訳ありません。

陸上の100mのトップアスリートって 上半身も下半身も筋トレしてますよね？

M に関する質問

もちろんです。
走るのには全身を使いますから。
トップアスリートじゃなくても皆トレーニングで全身鍛えています。

車庫証明についてお尋ねします。
現在使っている車を購入した際は別のところに借りていた駐車場で車庫証明をとりましたが、現在は自宅にガレージをつくったのでそこに止めています。
自宅のガレージの前に1.5Mほど歩道がありますが段差が低いのでそのまま乗り越えて出入りしています。
この度、車の買い替えにあたり車庫証明の申請をしようと思いますが、こうした場合でも新たに車庫証明を取るのには「歩道の切り下げ工事」が必ず必要でしょうか。
所轄の警察に電話で問い合わせたところ、「申請が出てから確認する」とのことでした。
「申請を出すのは車の購入が決定してからなので、その時点で確認してだめと言われても対処できないとのでは」と聞きましたが「申請が出ないと確認が出来ない」の一点張りでした。
そこでお聞きしたのですが、実際に車の出入りが可能であれば切り下げがなくても車庫証明は取れるのでしょうか。
それとも、歩道の高さに関係なく切り下げ工事は必要なのでしょうか。
よろしくお願いいたします。

M に関する質問

気になるなら今の車の保管場所を変更すればわかるでしょう 実車が入ってるんだから問題無いし、その場所の車の買い換えになるだけだから

のべ竿 ニジマス釣りの仕掛け 下記のような仕掛けで良いでしょうか？ 【竿・ロッド】ハヤ竿、渓流竿、メバル竿の中から好きなものを使います 長さは4.5～5.4ｍ 【糸・ライン】 ナイロン0.6～1号。
【オモリ】 G3 ～B号を針から15～20cmほどに打ちます。
【ハリ】 竿にパワーが無い時は細軸系のメバル針など。
渓流硬調や硬硬調ならチヌ針で。

M に関する質問

メバル竿だと一応適正ハリスをみた方が良いですね。
太い場合があります。
ハエや渓流なら１号以下が殆どなので、０．６や０．８で良いです。
鉛はウキに合わせるので割愛しますが、浅く流れがないなら軽くて良いです。
殆ど安定のためなので、不用意に重くしても抵抗が増えるだけです。
位置もその時々になりますね。
針は他にはアマゴや伊勢尼やヘラなどでも良いと思います。

陸上の400mについての質問です。
自分はいつも、最初の100は8.9割だして 200までは、そのスピードをキープしてコーナーで加速し始めて最後は気力で出し切るとこんな走り方をしています。
この走り方は駄目でしょうか？ 駄目なら正しい走り方を教えていただきたいです。

M に関する質問

別に問題ないと思いますよ。
僕もそんな感じです。
コーチに駄目って言われたんですか？？

陸上部中学二年です 僕は中長距離をしています今度1500ｍを走るのですが記録順で組み分けします(自己申告) それで質問です 1000ｍ3分6秒土 800ｍ2分16秒三ヶ月前トラック 3000m10分03秒一か月前トラック で1500ｍはおおよそどのくらい出るでしょうか？ご回答お願いします！！！

M に関する質問

800の記録からみて、トラックで 1000mは3分切れる力があると 思います。
そのくらいの時に自分は 4分35秒では走れましたが、タイムだけ 聞くと3000より800が得意なような 印象があるので、良くて40切り、 4分40～45が妥当ではないで しょうか？自分への期待も込め、 4分40で応募してみてはいかが でしょうか？1500初レースであれば 流れに乗った方が走りやすいと 思いますし、少し早めの組の方が 記録も出やすいと思います。
強気でのぞんでください！ 良いレースになるといいですね!!

入院でサルコペニアになってしまいました。
下半身の筋肉が落ちて、脂肪がついた感じです。
ジムでレッグプレスなどしていますが、脂肪を落とすには有酸素運動がよいと聞きます。
しかし、十分な 筋肉がないので、走ることなど出来ません。
プールで泳ぐのはよいでしょうか？ ただ25mくらいしか泳げませんが。
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M に関する質問

歩くのはいかがですか。
少し息が切れる程度の速足で、 できるだけ長く歩くようにすれば 効果的に脂肪を燃焼できます。

シーバス用のリールについてアドバイスしていただきたいです。
14エクスセンスCI4、12レアニウム、11バイオマスター、皆さんだったらどれがお勧めでしょうか？サイズはともにC3000HG(M)です。
またお勧めする理由など、教えていただけるど嬉しいです。
よろしくお願いします。

M に関する質問

まずレアニウムは除外 レアニウムで使えるのはライトゲームまで 剛性が紙なので中～大型の対象魚や、激しくロッド、リール操作するような釣りには向きません 14エクスセンスCI4 × 14エクスセンスBB ○ エクスセンスBBはci4はローターのみでボディは違います と言っても剛性面ではci4はいまいち信用できないのでその分丈夫かもしれません モデルチェンジして大幅に軽くなりましたし、その3択であれば一番いいかも バイオマスターは旧型なので手に入りにくいのが難点 ハンドルもねじ込み式じゃなくガタつきがあるかもしれません 一番丈夫なリールだと思います 3択以外であれば、バイオのモデルチェンジとも言える、同じ価格帯の、ストラディックを強くお勧めします 上記3択のリールよりも一回りよいリールでしょう

中2です。
陸部を辞めたので運動しようと思ってます。
近所に周りに土の走路のようなものがあって走れる公園があります。
だいたい1周300mだと思います。
そこを全力出し切って10周(約3000mを休まずに一気に走るということです)を毎日やれば体力や筋力はつきますか？

M に関する質問

つかないわけないですが、３キロを全力で走る、というのはかなりキツすぎるどころじゃないですね… それを続けるつもりなら、私が思うに三日坊主のようになると思います。
３キロを「全力」ではなく、「休まず」に走ることを毎日続けるだけで、１ヶ月もせずにかなり変わると思います。
慣れてきたらハードにしていくという形でも良いと思います