サッカー部です。練習中の飲水禁止で辛いです。高校一年です。小学校からサッカーをやっていて、今年の春から高校のサッカー部に

サッカー部です。練習中の飲水禁止で辛いです。高校一年です。小学校からサッカーをやっていて、今年の春から高校のサッカー部に

サッカー部です。練習中の飲水禁止で辛いです。高校一年です。小学校からサッカーをやっていて、今年の春から高校のサッカー部に入りました。 部活の先生の方針で水分を摂るとバテるので、試合中、練習中の水分補給は禁止です。 熱中症は、気持ちの緩みだと言われます。 さっき練習中に、頭痛がひどくなり、手足が冷たくなった感じで、動けなくなりました。 現在日陰で休んでますが具合悪いです。もう部活止めたいです。水分補給せずに熱中症を予防する方法は、やっぱり練習に集中するしかないのですか？

指導者に話しましょう

熱中症に関する回答

【動画】車・バイクニュース

【動画だから100倍楽しめる】YouTube車・バイク動画(すべて見る)

見て楽しむニュース

【動画だから100倍楽しめる】見て楽しむ車・バイクニュース(すべて見る)

【速報】車・バイクニュース

完全無料で話題の車・バイクニュースがすぐに読める(すべて見る)

【話題】今話題の動画

SNSで1000いいね！以上の話題の動画(すべて見る)

この質問に答えてみる

サッカー部です。練習中の飲水禁止で辛いです。高校一年です。小学校からサッカーをやっていて、今年の春から高校のサッカー部に

サッカー部です。練習中の飲水禁止で辛いです。高校一年です。小学校からサッカーをやっていて、今年の春から高校のサッカー部に入りました。 部活の先生の方針で水分を摂るとバテるので、試合中、練習中の水分補給は禁止です。 熱中症は、気持ちの緩みだと言われます。 さっき練習中に、頭痛がひどくなり、手足が冷たくなった感じで、動けなくなりました。 現在日陰で休んでますが具合悪いです。もう部活止めたいです。水分補給せずに熱中症を予防する方法は、やっぱり練習に集中するしかないのですか？

※未入力の場合「乗り物好き」として匿名で回答できます。

※未入力可能

全角10文字以上4000文字以内