足の親指の爪が剥がれてしまいました。 サッカーやってる大学生です。 一ヶ月ほど前にきつめのスパイクでサッカーをしていて、その時から足の親指がすごく圧迫されていました。そのころから爪 の中で少し内出血がみられました。 すぐにスパイクを変えたんですが、サッカーをやるたびに爪が変色していきました。 今付け根の方で爪がくっついていて次サッカーすればとれてしまうような状況です。痛みはスパイクを変えて以降サッカー中も日常生活中もありません。 ネットでいろいろ調べたのですが、今の状況に対しての処置法等の情報が見当たらず、どうすればいいかを教えていただきたいです。剥がさないようにした方がいいとか教えていただければ幸いです。