尿素窒素が高いです。 ４０歳男性です。 筋トレ・水泳１時間を行った翌日、 人間ドックをうけました。 すると

尿素窒素が高いです。 ４０歳男性です。 筋トレ・水泳１時間を行った翌日、 人間ドックをうけました。 すると、肝臓の数値は、 A/G値が2.3 ZTTが 2.1 そして、腎臓の数値は 尿素窒素が 31.6 尿比重が 1.010でした。 普段から、トレーニングをしているので、 タンパク質は、多めにとってます。 尿素窒素がこの数値だと、問題あるでしょうか？ トレーニング翌日なので、一過性のものでしょうか？ 尿素窒素は、トレーニングの影響で、 高めに出たりするでしょうか？ お知らせ頂けると、ありがたいです。 よろしくお願い致します。

私も検査で腎臓の数値が高く出ました。 筋肉量が多い人は高く出るそうなんですが、不安なので、トレーニング後や寝る前のプロテイン摂取をアミノ酸に替えました。 そうしたら数値は元に戻りました。