今度御蔵島にドルフィンスイムに1人で行くことになりました。 水泳は子供の頃習っていたのである程度は泳げると思うのですが、

今度御蔵島にドルフィンスイムに1人で行くことになりました。 水泳は子供の頃習っていたのである程度は泳げると思うのですが、ずっと運動していないですしジムに一ヶ月程度通おうと思っています。 調べたところ最寄駅ではないですが、セントラルスポーツというジムがスキンダイビングのプログラムがありました。 あと一ヶ月程度なのでそこで水泳を軽くしつつ、スキンダイビングのプログラムに参加するか、 最寄駅のジムに通いドルフィンスイムに特化しているスキンダイビング教室に単発で行くか迷っています。 夢だったイルカに会えるのであと一ヶ月全力で準備をしたいです。 ちなみに海での今までの経験は体験ダイビング数回と、救命胴衣をつけてのシュノーケルなので足がつかない所でちゃんと泳いだこともありませんし、シュノーケルの使い方などもほとんど知りません。 経験者の方はどちらが良いと思いますか？ ドルフィンスイムに特化したスキンダイビングに一回参加か、スキンダイビング教室に毎週参加。

なかなか難しいですね…。 セントラルスポーツプールのプールは、どれくらいの水深があるんでしょう？ たまに、スキューバの講習もできるように一部が深くなっているプールも見たことはありますが…。あまり浅いと、シュノーケリングの練習にしかならないですからね。 時期的にウエットを着られるのだと思いますが、そこではウエットを着て練習するのでしょうか？練習では水着で、本番ではウエット着用というのは厳しいと思います。 旅行先(小笠原、ハワイなど)でドルフィンスイムをする予定のお客さんに素潜りの講習をしたことがありますが、普通、ダイビングプール(水深５ｍ)で４時間ほど練習、後日、近場の海で１日もしくは１泊２日の練習でした。全く初めてのかたでも５～６ｍ、なかには１０ｍ以上潜れるようになったかたもおられました。 質問者さまの経験からすれば、本当は両方に参加したほうがいいとは思います。それがどうしても無理なら、ドルフィンスイムに特化したほうですね…。 御蔵島のドルフィンスイムだと水深が浅めなので、垂直に３～４ｍ潜って水平に１０ｍ泳いでから浮上ができれば大丈夫だろうと思います。ただし、余裕を持って…です。本番ではイルカに合せたタイミングで潜ることになるし、水面移動して息があがった状態で潜ったりすることも多いです。 プールでできたことが海ではできないこともあります。特に、海慣れしていないかたは、この傾向が強いです。 とはいえ、無理なさらないように。特に本番前に鼓膜を傷めたりすると最悪ですからね。