nekozukin2さんの沖縄でオープンウォーターライセンスを取得計画中の質問で、ハットさんが回答�

プールで泳ぐ方に質問です。
競泳水着を着る時は、インナーは履きますか？

プール に関する質問

アリーナを着用してますが… アンダー自体がはみ出てしまうので、つけません。
下は大丈夫ですが、胸は、ポチッと外側から見えます。
多目的プールに行く訳ではないので気にしません。

1.プールとウエイトはどちらを先にやったほうが効果が大きいのでしょうか？ 2.プール、ウエイト、ランニングの3つをする場合は順番はどのようにしたら良いのでしょうか。
詳しい方お願いします。

プール に関する質問

ウエイト→ランニング→プール ランニングとプールは逆でも可。
ウエイトも重量の重いトレーニングからします。
重いものから軽いものへが原則です。

辰巳国際水泳場の一般公開についての質問です。
普段利用されている方、行ったことがある方がいましたら教えてください。
日本選手権を見ていて、同じ場所で泳いでみたくなりました。
今月の平日で一般公開している日に泳ぎに行こうかと思っています。
(12日～15日が第一候補です。
) この時期の平日のメインプールの混雑状況はいかがでしょう？ 50mを55秒(100m1分50秒)のペースで泳ぎ続けたら詰まってしまって迷惑でしょうか？

プール に関する質問

＞この時期の平日のメインプールの混雑状況はいかがでしょう？ 平日は空いてますよ 飛び込み（スタート）の練習もできます その日はフィン／パドルのコースも有ると思います ＞50mを55秒(100m1分50秒)のペースで泳ぎ続けたら ＞詰まってしまって迷惑でしょうか？ そんな事はないです。
コース（レーン）によって速度が違いますので ご自分に合った所で泳ぎましょう。
因に一般開放時は水深２.２mです。
２.２mで泳ぐと気持ちいいですよ。

nekozukin2さんの沖縄でオープンウォーターライセンスを取得計画中の質問で、ハットさんが回答をされていた内容、 スタミナテストの中、「１０分間フロート」とは何ですか？ 私も水泳で個人メドレーは出来ます。
私は５月頃、ライセンスに向けて、プール講習と学科、海水が温かくなった頃に海洋講習の２日間を分けて行う予定です。
続けて３日間行った方が忘れずにやれるとのこともありましたが、昨年夏、地元の海にて、体験ダイビングをしただけですので、ドライスーツを着るのは自信もなく・・・ どうしても、プール講習を受けたく、遠い場所にある都市型ダイビングショップに決めました。
笑うツボが似てるような気がします。
また、もう一つの目的は日本列島を行脚して、マック会長を探す旅にでることです。

プール に関する質問

私も「１０分間フロート」が何なのか知りたいです。
実は、私もプール講習をしっかり受けた上で海洋講習の方が安心なのではないかと いう気持ちもあり、自宅近くのダイビングスクールも検討しています。
ただ地元の海より沖縄の海の方が快適そう・・・ 不安な気持ちいっぱいで、思い切って初めて知恵袋に投稿したところ、 皆さまから親切なご回答をいただけ、とっても感謝しています。
「回答」ではなくてすみません！

スキーやスケートの選手は、冬以外の季節にはどのようなトレーニングをする事が多いのでしょうか？また、屋内のスキー場やスケートリンクの冬以外の需要はどの程度でしょうか（主にレジャー客について）？ まず、スキーやスケートの競技者のうち、「選手」と呼ばれるほどのハイレベルな競技者の方々についてお尋ねします。
彼ら彼女らは、年中、スキーやスケートの能力の練成をする必要があるでしょうが、こうした競技は、屋外に雪や氷の無い季節では、屋外でのトレーニングはできません。
（勿論、基礎体力育成ならできますが。
） スケートの場合、わが国には、年中営業している屋内スケートリンクがあります。
そうしたリンクで、特に広い所を使って鍛錬しているのでしょうか？ スキーの場合はどうでしょうか？屋内スキー場で、競技に耐えうるような規模のものはあるのでしょうか？ こうした、シーズンオフの乗り切り方は、積雪地での野球やテニスの類（他にソフトボールやバドミントンなど）についても言える事ですが（ただし近年では、屋内練習場が充実していますので、厳冬期の積雪地でも相当練習できるはずです）、それ以上にスキーやスケートのシーズンオフは長いです。
次に、主にレクリエーションとしてスキーやスケートをする方々を中心にお尋ねします。
ここに書きましたように、わが国には年中営業している屋内スケートリンクや屋内スキー場があります。
そうした場所は、冬（気候的に、屋外でも可能）だけではなく、春でも夏でも秋でも、大勢のお客さんがいるのでしょうか？ 屋内プールなら、夏以外でも（真冬ですら）大勢の来場者がいます。
水泳は、年中行われるわけです。
特に真夏など、屋内スケートリンクや屋内スキー場とその外との気温の差は大きく、体に負担になるそうですが、それは真冬に屋内プールで水泳をする場合でも同じです。
むしろ、冬以外の季節には、スキーやスケートがあまり関心の対象にならない事が、来場の障壁になりそうです。

プール に関する質問

自分はレジャースキーヤーですが、ザウスがあった頃に時々行きましたが、無くなると聞いた年には毎週通いました。
室内はいつも－４℃です。
それが真夏は外は40℃近くなるのですから、まさに40℃の違いはそれなりに身体がしっかりした時でないと、、、今だったら辛いです。
それからは丸沼でサマースキーを楽しみました。
これはシャワーを浴びて夏場は楽しかったです。
でも自分はいつも同じ滑りで練習にはなりません。
あくまでも遊びです。
それだったら、プールや海で泳いだ方が旬を楽しめます。
春、秋はハイキングもいいですね。
自転車もいいと思います。
そうなると年中、何かしているのでお金の工面がまた新たな問題となります。
実はこれが一番のネックかもしれません。

競泳の質問です‼︎子供が 小学校6年生ですが 6月までにタイムを出さないと8月に 小学校最後のとびうお杯に出場出来なくて 本来なら4月の近畿の大会で タイムを出す気だったのに〈そこのプ ールはベストタイムが出しやすいから〉 コーチのエントリーミスで自分の得意種目が外されてしまいました…この6年、選手コースで放課後、友達とも遊ばずに泳ぎ続けて来た子供がかわいそうで悔しいです コーチは6月までに25メータープールでの大会を探して出れるようにします。
と言ってましたが信用出来ません。
近畿で6月までのジュニア8級以下の大会があれば教えて下さい‼︎ 5月になみはやで大会はあるんですが ここでタイムベスト出した事がないので…他の大会があれば情報を お願い致しますm(__)m‼︎

プール に関する質問

僕が通っていたスイミングでは、公式レースで標準記録を切れなかった選手に対し、スイミングクラブのプールで２回タイムを計って標準記録を切れば、とびうお杯に出場できましたよ。
一度コーチに相談されたらどうでしょうか？ 僕自身、トビウオ杯には５年、６年と３種目出場していますが、標準記録はそれほど厳しくなく、ちょっと頑張れば標準記録突破できると思いますよ。
６年の時は３種目とも決勝に残りましたよ。
５～６年前までは、出場選手のタイムを偽装し、結果標準記録に遠く及ばない選手が続出して偽装したコーチが連盟から厳重注意された事があります。
トビウオ杯も全国大会になっていますが、各種目の招待選手以外はそれほどレベルの高い選手は参加していません。
トビウオよりJO出場をもくひょうに！

沖合い600ｍ程度の場所まで、ゴムボートで行けますか？ 数年前、「エアマットで無人島に渡ろうとして漂流した大学生」が居たそうです。
その大学生はオールなしで、細い棒を持ち、底を突いて動こうとしたらしいのですが、途中で水深が深くなり棒を使えず漂流してしまったそうです。
棒ではなく、オールを使っていたらエアマットでも数百メートルくらいの場所なら行けますか？ 単にエアマットではなく、、プールでも使えるような浮き輪素材のボート型のもので、アキレスなど本格的で高価なゴムボートではないものはどうでしょうか？ 可能であれば、気をつける点はありますか？

プール に関する質問

一万円ぐらいで売ってるゴムボートはすぐに破けたりしてあまりよろしくないです。
アキレスのゴムボートなら安心して航行できます。
注意点は、船が小さいので、波に弱い、風が吹くとかなり流されます。
オールの力ではなかなか進まなくなります。
長い棒みたいなのに、旗をつけるなどして相手の船にわかりやすくする必要がある。
せめて、２馬力船外機を積むなどして走った方がいいです。

大会で，100ｍバタフライ（長水路）に出場しようと思っていますが， 普段は２５ｍプールでしか練習できません。
プール・陸上での練習メニューを教えてください。
最近のタイム（長水路）は，50ｍバタフライが32秒， 100ｍバタフライが１分19秒です。

プール に関する質問

私がよくやっているのは２５ｍプールで１００ｍの練習をする場合、壁の3ｍ程手前でクイックターン。
当然足が壁に届かないわけです。
３ｍ手前で折り返すとなると、長水路換算で６ｍもワープしていることになります。
だからバッタでもクイックターンを空蹴りすることで、６ｍサバ読んでいる分の体力を消費してチャラにしたいわけですね。