私は喫煙者で一日に2〜3本タバコを吸います。 趣味で筋トレもやっています。 ボディービルダーになりたいのですが タ

私は喫煙者で一日に2〜3本タバコを吸います。 趣味で筋トレもやっています。 ボディービルダーになりたいのですが タバコは辞めるべきですか？ また、ミスター日本に出る様なボディ ビルダーの中にも喫煙者はいますか？

私が個人的に知っているビルダーには、 喫煙者はいません。 昭和の時代の方々、杉田茂さんなどは 吸っていたらしいですが。 喫煙がいい影響を与えることは、 精神的なもの以外にはないようですから やめられるならやめるほうがいいと思います。 でも一日数本なら たいして関係はないかもしれません。