京都に住む31歳女です

匿名さん

京都に住む31歳女です。
習い事で運動したいと考えています。
気軽に初心者女性ができる格闘技を探しています。
そこで質問ですが ・30代初心者女性におすすめの格闘技はありますか ・体が 絞れて少し強くなれたらうれしいです(怪我は怖いです) ・伏見、長岡京、向日市あたりが希望です(そこから車で通える範囲ならありがたいです) ・女性専用クラスがあればうれしい プロになりたいわけではなく、 自信の無い自分を強くしたいという思いから質問致しましたので、 そんな年齢から無理、考えが甘い…の意見はかご遠慮いただけたらうれしいです。
前向きなご意見を頂戴したいです！

私はいろいろやってます。
最近は太極拳・・踊り・体操でやっている人もいます。
年寄りが多いです。
私は武術として取り組んでます。
ゆっくり動きますが、汗が噴き出します。
ゆっくり、脱力して、締めるべきは締め、落すべきは落とし、通すべきは通し、意識すべきは意識し、流すべきは流し…本当に正確にやれば、留意点が多すぎて、体も空手の型なみにきつい。
（私は入門時にこれを希望しました。
良い先生ですので教えてくれるようです） 自分の意（志）を重視します。
意で体を動かす。
大地のエネルギーで動かす。
意とは自分の感情ではありません。
感情をコントロールするのが意。
オカルト・・としか思えないような教えもあります。
こういう意味では、心の強化につながるのでしょうが・・・無理です。
人生のトラブル悩みには無力です。
武道にはそんな力はない。
あるのだろうが、時間がかかる割には効果は、極めて少ないと思っています。
ただ，考え方次第です。
積極的な意志の力は、極めて大きい。
意志の力を、武道を通じて増大させるのは可能だと思っています。
見学されて先生の人間性で決めるべきでしょう。
人は、武道の種類に優先します。