トライアスロンまとめ

トライアスロンの魅力は？ カテ違いだったらすみません。
20代女性です。
この春からトライアスロンを始めようとしています。
そこで、既にトライアスロンをしている方々にお聞きします。
トライアスロンの魅力とは何でしょうか。
始めるにあたってモチベーションの上がるご意見をお待ちしております！宜しくお願い致します。

トライアスロン に関する質問

なんだろうね。
トライアスロンをやったことない人からするとバリバリスポーツ経験者からしても苦行に見えるよね。
でもやってみると、計画は必要だけど案外水泳だけがクリアできてしまえば、マラソンよりも体に優しいです。
やってみると案外、体に優しいスポーツかなと思います。
脚の調子悪ければ、自転車や水泳メインにしてみたり、時間がとれなければ、マラソンメインにしてみたり。
長長時間練習に向けて自転車をやってみたり。
10時間越え練習って意味ね。

トライアスロンの魅力を教えて下さい！ カテ違いだったらすみません。
ロード乗りの方に競技者が多いと 思い投稿させて頂きました。
この春からトライアスロンを始めようとしています。
そこで、既にトライアスロンをしている方々にお聞きします。
トライアスロンの魅力とは何でしょうか。
始めるにあたってモチベーションの上がるご意見をお待ちしております！宜しくお願い致します。

トライアスロン に関する質問

※私からは、ちょっと別の角度でご回答します。
それぞれの本職の人(スイマー、ローディー、ランナー)と一緒に練習するとき、彼等より遅くても「トライアスリートなので…」とか、「一つの種目だけに掛かりっきりできないんですよネ…」とか言い訳ができることでしょうか…。
ましてや、そんな緩～いスタンスなのに彼等より速かったりしたときの"黒い爽快感"は何とも言えません/(^^ゞ。

今夏トライアスロンデビュー予定です（8月末）。
トライアスロンのトレーニングの本を3冊読み、どのクラスのバイクを購入しようか思案しています。
2015年版バイクカタログに目を通し、ロードバイクではCERVELO（S2）、SCOTT（FOIL20）、TTバイクではCERVELO（P２）、ORBEA（ORDUOME）をリストアップしています。
ロードバイクに乗った経験がないのですが、そのような私でもTTバイクを３，４か月のトレーニングで乗りこなせることができるのでしょうか？それともロードバイクから始めるべきでしょうか？近日中にバイク専門店に行く予定です。
トライアスロンは単なる興味本位ではなく、肉体を鍛え続け何歳までトライできるか自分への挑戦として取り組んでいきたいと思っています。
トライアスリートの方の知識、経験に基づいたアドバイスをよろしくお願いします。
最後にもう一つ、レースまでに経験者の方と一緒にバイクトレーニングをすべきでしょうか（愚問かもしれませんが）？

トライアスロン に関する質問

１台目からTTは、やめた方がいいと思う。
理由はレースには車両規定があり、トライアスロンといえど、カックンカーブとか登り降りとかテクニカルなコースだったり、ドラフティングが禁止できないレース（周回コースが短めでライダーが込み合ってしまうとか）などで、DHバー遠慮もしくは禁止なこともあるので。
だからサーベロS2良いね。
でも今頼んで七月とか八月に納車できるのかが不思議。
バイクの納車もウェットスーツの用意もあるので今年のデビューは無理かも。
トライアスロンセット12万円くらいのやつならすぐに全部揃うから、今年デビューok。
それでバイクトレーニングなのですが、時速40km以上を維持出来る方と一緒に走るべきです。
そしてその方とたまには短距離ダッシュとかやってみるべきです。
フォームが確実によくなります。
というか何かしらの仲間がいないと、完走目的だけで終わります。
完走した。
、俺やりきった。
おわり。
人間は、近くに目標かライバルがいないと苦しいことに耐えられません。
逆に目標かライバルがいれば、苦しみが目的になり、目標やライバルにちょっと近づいた自分に楽しみや喜びを感じるようになり、楽しくなります。

今夏（8月末）、トライアスロンデビューに向けてトレーニングしています。
週に２回程度プールで１km～1.2km泳いでいます。
ただ、連続で泳げるのは150m程度で、通常はプールに入って最初に100mないし150m泳ぎ、その後は50m泳いでは一呼吸入れ、合間に100mを何本か泳ぎ、ラストに100mか150m泳ぐ、といった状態です。
1回の練習で泳ぐ距離がまだまだ足りないでしょうか？また連続で400～500m、もっと言えばレースで泳ぐ1.5kmプールで泳げるようにならないと厳しいでしょうか？ちなみにデビュー戦ですからあくまで時間内の完走が目的です。
スポーツ経験は小学生～高校生まで野球一筋。
社会人になってからも草野球をしています。
海に近いところで育ったので、海で泳ぐことには慣れており、学生自分には海で遠泳（1km）しても平気だったのですが。
クロールの本（萩原智子氏の著書）を読み、改めて基本を確認しながら泳いでいますが距離が延びず悩んでいます。
トライアスリートの方の忌憚のないアドバイスをお願いします。

トライアスロン に関する質問

「今夏（8月末）、トライアスロンデビュー…」 お疲れ様です。
50代マスターズスイマーで、同じく中高年です。
あらためて夢をもてたことを喜び、挑戦していきたいですね。
ご存知のように、海には潮流、風、波、視界等々プールとは環境が大きく異なります。
プールでできないことは、海ではできないと考えています。
しかし、仕事等で練習に制限があります。
結果への効率を上げるなら、コーチ等の指導を受けるべきと考えます。
150mでバテる。
原因に仮説を立てて対策の練習をする。
泳ぎを見てもらい、経験者にアドバイスしてもらう方が早くなります。
前提で、ラン・バイクの体力があります。
原因の想定 効率のいいフォームが身に付いていなくて、不必要な力を使いすぎている。
息苦しいだけなのにバテていると錯覚している。
もともとボビング等の呼吸練習を意識していなかったので、酸素の安定供給ができていない。
…等々。
また、ＯＷＳはプールでのフォームとは、変える必要もあります。
参考です。
オープンウォータースイム http://openwaterswim.jp/index.html http://shop.tiswim.net/jp/video/seminar-onayami-ows01.html 書籍もネットでハギトモ以外の、「オープンウォータースイム」を検索してみてください。
事故にならないよう無理せずに、 おりる勇気も必要です。
来年以降、まだまだ泳げます。
おたがいがんばりましょう。

トライアスロン始めようかな。
ロードバイクって初めてでも乗れますか？

トライアスロン に関する質問

シティサイクル（ママチャリ）と、何の違いが有ると思ってる？ そもそも、何だ？ 「乗れますかね」って、中途半端なチャレンジ精神 挫折が目に見えてる

トライアスロンに初挑戦するの者です。
オリンピックディスタンスです。
バイクの購入を考えてますがネットで売っているような五万もしない物でも通用するのか10万以上の物を購入すべきなのか 迷ってます。
今後も続けるかはわかりません。
とりあえず挑戦だけしてみたくエントリーしました。
私にとっては安い買い物ではないので質問させていただきました。

トライアスロン に関する質問

＞今後も続けるかはわかりません。
とりあえず挑戦だけしてみたくエントリーしました。
①自転車に全く興味がない(そして、今後も持てそうにない)なら… 誰かに借りるか、またはそういう知人がいないならレンタルという手段があります。
あるいはホームセンターなどで売っている1万円クラスのマウンテンバイクもどきや、ママチャリの前カゴなどを取り払えば参加ＯＫの大会もあったりするので、それで雰囲気だけでも体験することは可能です。
※人間は鍛えればそんな類のバイクでも10万円クラスのバイクに乗っている人を追い越すことも可能ですので、貴方が危惧する「通用する」か否かは私の口からは何とも言えません。
②自転車(ロードバイク)にちょっとでも興味があるなら… 個人的には↓をお勧めします。
※↓はコストパフォーマンスだけで選んだモノであって、貴方が自身でメンテナンスができるかどうかなどは全く考慮してません。
http://item.rakuten.co.jp/artcycle/a670pro2/#a670pro2 これならロードバイクのフィーリング位は感じられると思いますし、巷で売っている10万円クラスのバイクとも左程遜色はないと私は考えています。
いずれにせよ… 最初の一台目に10万円以上のバイクは私は必要ないと思っています。
追伸 私なら一台目は↑で推薦したレベルのモノで色々と知識を身に付け、その素養が整い満を持してから値段などで妥協しない自分のコダワリを追及した二台目(勝負バイク)を買います。

大学でトライアスロンを始めようと思っているのですが、進学した大学にトライアスロン部もサークルも存在しません。
どうせ始めるならインカレを目指したいのですが、タイム的な問題は置いといて、こんな環境でもインカレに出場することは可能でしょうか？ また、出場できるのでしたら、どのようにすればよいか教えてください！ ちなみに、高校までに水泳と陸上を経験し、大学ではバイクを始めたところです。

トライアスロン に関する質問

こんにちは 大学にはサークルがあったものの入らず自分で練習を積んで大会前にサークルに入りインカレに出た者です 環境として似ていたのでコメントしました ちなみに大学までどの種目もやってませんでした なのでインカレに出ることは可能だと思います 現時点での陸上と水泳のレベル次第ではちゃんとやれば上位が狙えると思います 僕からすると水泳経験者は羨ましいです 地方によりますがサークルのある近くの大学のブログやHPにコメント、連絡したら一緒に練習させてくれるところが多いと思います 人とやる方がモチベーションは高まりますしね ただ僕はほぼ全ての練習を個人でやっていましたし目標が具体的ならそれは可能です 陸上と水泳の経験からその二種目のメニューは組めると思いますし、バイクで本当に強くなりたいなら何よりもローラー台を購入することです パワーメーターがあればベストですが最悪心拍計とローラー台があれば自転車系のブログに練習メニューは腐るほどのっていますので参考にしてみてください インカレに出れるよう是非頑張ってください

９月に初めてトライアスロンに出場予定の者です。
経験者の方に伺います。
１．スイムゴーグルはミラーレンズを準備していた方がよいか？ ２．スイムキャップはメッシュキャップしか持っていませんがシリコンタイプの方がスイムに有利ですか？ ３．ウェットスーツは４，５年で使えなくなってしまうと聞いたのでレディメイドで済ませようと思っていますが、完走目的ならオーダーメイドでなくとも充分ですか？ ３．泳ぐ前に日焼け止めは塗っているのでしょうか？バイクパート前、ランパート前にも日焼け止めを塗っているのでしょうか（一分一秒を争う世界ではそんな暇さえ惜しいのではないかと思いますが）？私はあくまでまずは完走目的です。
４．バイクの時に靴下は履いていますか？ ５．バイクシューズを買う時に気を付けておきたいことは？ ６．ランシューズは初心者にはソールの厚いものがよいと一般的に言われてますが、トレーニングで走っていて私が思うには、ソールが薄く靴を履いていることを感じさせないくらい軽いものの方が走りやすいのですがいかがでしょうか？ ７．ランの時、キャップとバイザーは好みの問題でしょうか（私のゴルフもしてますが野球一筋だったのでキャップが慣れてるもので）？ 現下の状況は連休明けにバイク納車（サーヴェロS2)、毎日４kmのランニング、週2回1～1.2の スイムトレーニングをしています。
まだまだ量的に不足しているのは自覚していますので、週末はランを10km、スイムも2km、一種目だけでなくバイク→ラン、スイム→バイクなど連続したトレーニングも当然必要だと思っています。
今はスイム→ランの練習を始めたところです。
長文になりましたが、レベルを問わず幅広いアドバイス方よろしくお願いします。

トライアスロン に関する質問

個人的な独断と偏見です。
１．スイムゴーグルはミラーレンズを準備していた方がよいか？ ★レンズよりも形状(他人に蹴られても外れにくいモノ)にこだわった方が良いと思われる。
9月の大会なら銚子かな？普通の海ならレンズは好みで良いと思うが、視界30cmの手賀沼とか渡良瀬とかならクリアーレンズの方が気分的に落ち着けるかも。
(寧ろゴミやヘドロを見たくないので、逆に視界が悪くなるレンズの方が良いという考えもあるか…) ２．スイムキャップはメッシュキャップしか持っていませんがシリコンタイプの方がスイムに有利ですか？ ★たいていのレースは主催者が提供するキャップをハメることになるので深く考えなくても良い。
メッシュでもシリコンでも貴方が被り慣れたモノで十分。
３．ウェットスーツは４，５年で使えなくなってしまうと聞いたのでレディメイドで済ませようと思っていますが、完走目的ならオーダーメイドでなくとも充分ですか？ ★完走目的でなくても既製品で十分。
(中流家庭の)市民レベルでウェットをオーダーするのは日本人くらいらしい(噂)。
３．泳ぐ前に日焼け止めは塗っているのでしょうか？バイクパート前、ランパート前にも日焼け止めを塗っているのでしょうか（一分一秒を争う世界ではそんな暇さえ惜しいのではないかと思いますが）？私はあくまでまずは完走目的です。
★(※３が重なっているのは何か意味はあるのか…？？？(冗談です)) 私は練習の時点で(局部以外)真っ黒になるので日焼け止めなど考えたこともなかった。
貴方が会社に黙って出場するなら日焼け止めは塗った方が良いかも… ちなみにナンバリングと言って上腕にゼッケンをマジックで書かれたりするのだが、恐らく日焼け止めを塗らないとそのゼッケン跡がしばらく残るので、ＳＭ趣味の彼女(彼)がいる場合は変な風に誤解されるので必ず塗るべし。
４．バイクの時に靴下は履いていますか？ ★私は履かない。
なぜならレース中に乗りながらオシッコをするから(と言うのはやや大袈裟で、どうせ濡れてしまうのなら素足の方が乾きが早いという理由。
勿論トランジションのタイム短縮の意味もあり) ５．バイクシューズを買う時に気を付けておきたいことは？ ★速乾性のモノ。
あと履き易く脱ぎ易いモノ。
(※乗りながら着脱しないのなら必要はない。
ロードバイクのカテで別途自転車のエキスパートさんに聞き直されたし。
) ６．ランシューズは初心者にはソールの厚いものがよいと一般的に言われてますが、トレーニングで走っていて私が思うには、ソールが薄く靴を履いていることを感じさせないくらい軽いものの方が走りやすいのですがいかがでしょうか？ ★貴方もベアフット支持者か！？ 私もシューズは何でも良いと考える人間。
(とは言っても東京靴流通センターの￥2,980レベルまで下げたことはないが…) まぁとにかく、コチラもマラソンカテなどででウンチクの凄い人々が集う人々向けに再質問した方が無難かと… ７．ランの時、キャップとバイザーは好みの問題でしょうか（私のゴルフもしてますが野球一筋だったのでキャップが慣れてるもので）？ 現下の状況は連休明けにバイク納車（サーヴェロS2)、毎日４kmのランニング、週2回1～1.2の スイムトレーニングをしています。
まだまだ量的に不足しているのは自覚していますので、週末はランを10km、スイムも2km、一種目だけでなくバイク→ラン、スイム→バイクなど連続したトレーニングも当然必要だと思っています。
今はスイム→ランの練習を始めたところです。
長文になりましたが、レベルを問わず幅広いアドバイス方よろしくお願いします。
★貴方のプロファイルもポテンシャルも何も判らん状態ではスルーするしかおまへんやろ… 以上、皮肉めいた回答でスミマセン。
(酔った勢いでコメントしているので) ただいずれにしても、デビュー戦は時間内の完走を目的にし、タイムや順位よりも周囲の先達たちがどういうレース展開をしているかとかを観察し、本気で勝負するのはその後での方が良いと思います。
Take it easy.and go for it!

キャノンデール2013年 スライス5 105 トライアスロン用のバイクを探していたのですが、展示品で上記のバイクが売っていました。
見た目も気に入っているので、購入しようかと検討しているの ですが、現在のスライス105との違い(性能)を分かりやすく簡単に教えていただけますでしょうか。
今後、長く使用していく上でのデメリットなどがもしあれば、そちらも教えていただけますでしょうか。
バイク初心者ですので、宜しくお願いいたします。

トライアスロン に関する質問

2015モデル http://www.cannondale.co.jp/jpn_jp/2015/bikes/road/triathlon-time-trial/slice/slice-105 2013モデル http://www.cannondale.co.jp/jpn_jp/2014/bikes/road/triathlon-time-trial/slice/slice-105-double-crankset 2015年モデルの大きな違い(メリット)は ・ギアが11速 ・ブレーキキャリパーも105に ・di2にも対応(バッテリーが内臓可能) 将来的にアップグレードしない(10速のまま、電動化もしない)なら2013でも良いが、「いずれは…」とお考えならnewモデルかな… (もちろん、あとは割引率との兼ね合いだが…) ただし、どちらもボトムブラケットがBB30なのが長く使う上での一番の注意点でしょうか… ※詳しくはBB30で検索してみて下さい。