スノーボードについて質問です。 レッスンで『軽くだけれど内倒しているように見える』と言われました。 内倒とはどういう状

スノーボードについて質問です。 レッスンで『軽くだけれど内倒しているように見える』と言われました。 内倒とはどういう状態なのでしょうか。 自分の認識としては必要以上に体を傾けていて、バランスが取りにくい状態だと認識しています。 自分を撮影した動画を見ましたが、板と体が垂直よりもやや内側に傾いているように見えました。 この事を言っているのでしょうか？ また、内倒を治すためにはどのようなことを意識すれば良いですか？ ご回答お待ちしております。

tennensumiikaikeruyoさん、初めまして。 ターンするとき、ボードを傾けますよね。 （そのことを、「角付け」と言います。） ボードを傾けたとき、 ボードの上に乗っている人間も傾きます。 ボードの表面から垂直になって 人間も傾いていたらいいのですが、 ボードの表面から垂直にならず、 人間が雪面側にもっと傾いてしまう 状態を『内倒』と言います。 ですから、 tennensumiikaikeruyoさんが イメージしていることで、ほぼ正解です。 内倒しやすいのは、トウサイドターンのときです。 人間の体の構造上、トウサイドターンのとき、 腰が曲がりやすくなります。 下半身は板に垂直になっているのに、 上半身が内倒するという状態になることが多いです。 tennensumiikaikeruyoさんが過去質で 初心者ということを書いていましたので、 スライドターンくらいのレベルで 気を付けることをお話しておきます。 トウサイドターンのときは、 板を切り替えたとき、 上半身は斜面から垂直にして、 後ろ足を引くようにします。 そのとき、谷の方を見ながら おへそを前に出すようにします。 そうすると、内倒することはありません。 初心者レベルでヒールサイドターンで内倒… というのは、あまり考えられませんので、 割愛します。 これがレベルが上がって、 カービングターンの中での内倒を直すには、 他の方法があります。 それはまた、そのときに聞いてください。 ということで、 参考にしていただければ幸いです。