オリックスについて

匿名さん

オリックスについて。
もう根本的な出直しが必要なチーム状態… そこで、チームの早期再建のために あの伝説たる“地獄の伊東キャンプ”の 再来ともいえるキャンプを敢行すべきです。
12月1日から、来年の1月28日前後まで (要は2月のキャンプイン直前まで) 休みは大晦日と元日の2日間のみ。
場所は奈良県東吉野村にある運動公園。
宿舎は同川上村のホテル(現地までの距離は片道約15キロ) メディア取材は、公園内では一切シャットアウト。
・宿舎と現地との往復は、毎日ランニング ・道具運びは全てリアカーなど、人力のみ ・自動車類の使用は一切禁止 ・到着後、休憩なしにストレッチのち基礎筋力トレーニングへ (腕立て伏せ・腹筋・背筋を各100回…これを10セット) ・次に、100メートルシャトルランを30本 ・次に、トラックでインターバル走を60分間および120分間 ・小休憩を入れて、各自で筋力トレーニング ・5000メートル持久走(ノルマタイムを達成するまで何度でも) ・最後に100メートルシャトルラン50本 ・ラスト1時間で遠投、フリーバッティングなど ・間に、大峯山系山上ヶ岳に登山のち荒行を行う ほぼボールやバットとかの道具は使わず、 ひたすら筋力と体力・精神力の増強に努める。

オリンピックの陸上競技で金メダルが取れそうな勢いですね。
今年は優勝をと思い大補強をしましたが、いつぞやのセリーグ球団と一緒になってしまいましたね。
これでは若手が腐ってしまいますね。