リアディレイラーの調整について教えて下さい。 2015年式 ジャイアント Escape RX3 に乗っています。 購入後６ヶ月の初心者です。 自分でメンテナンスをできるようになりたいと思い勉強中です。 （お店でメンテナンスしてもらえば良いのにね。(笑)） ディレイラーは前後ともにシマノ アトラスです。（RD-M370） フロントギアは３枚、リアギアは９枚（HG300 9S 11-32T）です。 購入後１ヶ月越えた辺りでシフトチェンジができなくなりシフトケーブルの初期伸びと言うことで店舗で調整して頂きました。 総走行距離500kmを越えた辺りからリアスプロケット辺りからカリカリ？カタカタ？カランコロンカランコロン？と異音がするようになりました。 フロントは、トップギア（外側）、ミドルギア（真ん中）で、リアは、トップギアからローギア側に５枚目から９枚目（最大ギア）の時に異音がします。 特にフロントトップギア、ミドルギアでリア最大限ローギアでは、かなりひどい異音がします。 フロントトップですと、ガラガラと酷く鳴ります。 フロントのローギア（内側）とリア最大ローギアでは、随分ましになって少し異音がする程度です。 また、フロントギア３枚ともリア最大ローギアに落とす時に入りが悪いです。（シフトが硬い。重いです。） シフトケーブルの伸びだと思って、見よう見まねでシマノさんのメンテナンス方法やメンテナンスブックなどを参考に、アジャスターを回して調整しましたがイマイチで、トップとローのアジャストボルトも調整してみました。Ｂテンションアジャスターボルトもいじって見ましたが改善しませんでした。 また、シフトケーブルは、外したり緩めたりしていません。 何か解決策はあるでしょうか？ ディレイラーの性能的にこの様なものでしょうか？ 皆様のお力をお貸しください。 どうぞ宜しくお願い致します。
