筋トレしている人に質問です。 筋トレしているときの場所として皆さんは、家派かジム派のどちらですか？ 私は家派です。 理由

筋トレしている人に質問です。 筋トレしているときの場所として皆さんは、家派かジム派のどちらですか？ 私は家派です。 理由として私は筋トレする際にきつくなるとアーッと叫んでしまいます。 なのでジムだと少し恥ずかしいのと、一人の環境でしたほうが自由にできて追い込むことができるからです。 ふと思いましたので質問しました。 ご回答の程よろしくお願いします。

家派です。 何故かというと床引きデッドリフトが出来ないし、大声を上げるのが恥ずかしいからです。 ダンベルベンチプレスでもロニコーみたいに投げられません。 ジムだと周囲の目もあるし、家からジムまで車で45分あるから栄養補給の面でも 良くありません。 また、ベンチ待ちやラック待ちもありませんし、自己流で正しいフォームでやっていないのでトレーナーから助言を受けるということもありませんし。