匿名さん
お尻が後ろにいっている、と指摘され3ヶ月間意識して直そうと努力したのですが、直りません。
どういう矯正方法があるでしょうか。
現在60才代、卓球歴6年。
週に5回くらい練習しています。
胸を張ってやや膝を曲げて前傾になり、お尻がかかとの上くらいになるようにと注意されました。
フォア打ちをしている時は意識して、お尻が前にいく姿勢になるようにしていますが、ゲームになるとすべて忘れてもとの木阿弥になってしまいます。
側面から動画で撮影してもらったら、確かに自分で思っているよりお尻が後ろにいっているような気がします。
ただ、短いボールへの対応(ツッツキやフリックやチキータ)をする時には、足を踏み出して、お尻も前に出てます。
いわゆる手だけが前にいって、体が前にいかずにお尻が残っているということはありません。
初心者に注意していたことが、自分が注意されてショックでした。
3ヶ月前に言われるまで、誰からもそのような指摘はうけたことがなかったもので。
姿勢を直すというのは大変ですね。
どなたか適切なご指導をお願いします。