4スタンス理論について質問が。 4スタンス理論はおおざっぱに言うと重心は４タイプに分けて力の発揮の仕方に違いがあるとゆう

4スタンス理論について質問が。 4スタンス理論はおおざっぱに言うと重心は４タイプに分けて力の発揮の仕方に違いがあるとゆう理論ですね ですが私はこれは否定派です まずかかと重心で走りが速くなったらそれこそ革命だと思います 走る時はつま先重心なのにかかと重心で発揮される方法で走ったりかかと重心でのトレーニングをしても意味がないと思います かかと重心で力が発揮される力の出し方を走る時(つま先重心)でやったら重心はつま先なのに体の使い方はかかと重心の時のものだったら矛盾とゆうか意味不明です また4スタンス理論はゴルフ野球スイングやパワーリフティングのようなものにいかされているものであって走ることにはいかされないと思います(動きの違い) 仮に4スタンス理論での走り方の分類が実際走り方で分けられたとしてもそれは重心によるものではないと思いますがどうでしょうか？なにかそれは違うよとゆう解答、正しいです&付けたしの解答を待っています

４スタンス理論はあくまでアプローチの理論であると私は思います。 '走り'でいうと、理想のフォームというのは確立されています。選手たちはいかにその理想へ近づけるかというトレーニングを日々しているわけです。 陸上以外もある程度の綺麗なフォームというのはあり、野球にしてもサッカーにしてもプロの選手は綺麗なフォームを取得した上で自己流にアレンジを加えています。 4スタンス理論というのはそのゴール（理想のフォームなど）に向かって、重心やバランスのとり方を理解することで自分に合った最短ルートを辿りたいという考えだと思います。 私個人は肯定派でも否定派でもなく、世の中にある様々な指導方法の一つで「間違ってはいないけど、使いにくいな～」と感じています。※素人がチェックをして答えを間違ったら逆に遠回りになるので。あと自分自身がどのタイプでも無理やりやろうとすればチェック項目全てできてしまったので、その日によって変わることもあるかもしれないと思ったので。 ☆体育のお悩みはツイッターでも伺います☆ https://twitter.com/sportscoacher