よく筋トレ法を研究するために動画やブログを見るのですが、 中に、週5回程度筋トレを行っていて、筋トレ前に毎回必ずモンスターエナジーのアブソリュートゼロを飲むという方がいらっしゃいました。 何年もトレーニングをやっているムッキムキの方でした。 週5本もモンスターエナジーを飲んでも健康を害したりしないのでしょうか？ モンスターエナジーを常飲している人が倒れたという話をよく聞くので。。。
よく筋トレ法を研究するために動画やブログを見るのですが、 中に、週5回程度筋トレを行っていて、筋トレ前に毎回必ずモンスタ
カフェインの一回の摂取量で急性症状が出るのは体重６０ｋｇの人で４００ｍｇ以上で致死量は１日５０００ｍｇです モンスターエナジーは１２０ｍｇ程度ですから１日１本ぐらいなら問題ありません とはいっても薬局で売ってる錠剤で１粒１００ｍｇです。これでも慣れてない人や耐性の低い人、体重の軽い女性や子供だと下痢や動悸が見られます 海外の多いものだと２００ｍｇ以上入ってるものがあるということなので 数本飲んだら倒れることもありえます
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