手首を太くする方法は存在しない？ 自分は元々全体的に細く、それが悩みではあるのですが、 当然手首も細いです

匿名さん

手首を太くする方法は存在しない？ 自分は元々全体的に細く、それが悩みではあるのですが、 当然手首も細いです。
そのせいで、時計が似合わず、くるくる回ってしまいます。
筋トレが趣味の会社の先輩にも話したのですが、 手首は太くならないんじゃない？という話でした。
手首を鍛えるとまではいかなくても、少しは太くする方法などは ございませんでしょうか？ ちなみに、鍛えたくて2㎏のダンベルと15㎏まで調整が可能 ダンベルをその先輩買い物行く機会があり、その際流れて購入し 台に手首から肘までを平行に乗せ、 手首だけでクイクイっと持ち上げるような運動はやっておりましたが 特にこれでは手首というより、肘から手首までの間の筋肉が鍛えられているという感覚で 手首を太くするような感じでは無いようなので辞めました。
ご教授お願いします。

手首の太さは産まれ持った資質です。
太くなるべき筋肉が有りませんので鍛えて太くはなりません。
脂肪を付けるとかの方法は有りますが、手首が太くなるくらい脂肪を付けるとすると体つきはかなり変わってしまうと思います。
腹、顎、顔等が大幅に太くなった後から手首も太くなってくるでしょう。