ロードバイクのヒルクライムで質問です。今受験ですごく忙しく2ヵ月くらいロードに乗っていなく、これからも一段落するまでのれないです。 しかし友達に2000mくらいの山登ろう(受験終わったら春に)と言われました。 しかし自分は標高1000mの山しかヒルクライムしたことがなくて、正直ろくに運動も出来ていないのでこのままじゃ無理だと感じました。おそらく来年のゴールデンウィークあたりになると思うのですが、それまでになんか出来ることありますかねぇ…一応腹筋とかはやり始めたんですが…冬なんで室内で簡単に出来るトレーニングありますか