テニス部です 高校からテニスを始めて人一倍には努力してるつもりですし、皆よりも努力をしていると思います なのに試合に

テニス部です 高校からテニスを始めて人一倍には努力してるつもりですし、皆よりも努力をしていると思います なのに試合に全然勝てません 皆は勝ったりしているのに僕は公式戦どころ か部内戦でも勝てません。しかもいつも6-0で負けてしまいます練習では上手く打てるし、サーブも普通に入っています。ナイスショットや、ナイスサーブともよく言われるのに試合になるとアウトやネット、フォールトばかりしてしまいます。 どうしたら試合に勝てるようになれますか？どうしたらゲームをとれますか？うまくいく時の感じをどうしたら試合で出来ますか？

もしかしたら手打ちになっているのかもしれません。 手打ちだと腕の力だけで打っているので、練習で出来たとしても大会など緊張して身体が硬くなるとが入ると感覚がくるっていつも通り打てなくなります。 なので身体を回転させて打つ感覚をみにつけてください。そうすれば緊張して硬くなったとしても安定します。感覚としては身体の中心の大きい筋肉から手先の小さな筋肉に力が伝わるような感じです。この身体を回転させて力を伝える動かし方は、野球のピッチングなどボールを投げるときの動きにも似ているのでボールを投げる練習をしてみてもいいかもしれません。