BCAAなどを摂取して筋肉の異化作用を抑制した場合筋肉はどこから抑制された分のエネルギーを確保するのですか？

BCAAなどを摂取して筋肉の異化作用を抑制した場合筋肉はどこから抑制された分のエネルギーを確保するのですか？

私の知っている知識なので間違っていたら申し訳ない。 基本的に筋肉のエネルギー源は筋グリコーゲン(筋肉内に溜め込まれた糖質)です。 激しい運動で筋グリコーゲンが消費されると筋肉は次のエネルギー源を求めます。そのエネルギー源が筋肉内に存在するbcaaなのです。bcaaは糖新生によりグリコーゲンに代わります。つまり筋グリコーゲンが消費されたら、自分の筋肉を分解(異化作用)し新たにエネルギー源を作成するのです。 Bcaaを摂取しておけば、筋肉内のbcaaは使用されず異化作用が抑えられる、と言う事です。 質問の答えとしては、抑制された分のエネルギーは摂取したbcaaです。