テニスでホームラン連発してしまいます テニス歴一年ですが未だにテニスでホームラン連発してしまいます

匿名さん

テニスでホームラン連発してしまいます テニス歴一年ですが未だにテニスでホームラン連発してしまいます。
5回に2回はホームランしてる有り様でラリーになりません。
何に気をつければいいので しょうか？

全然外れかもしれませんが。
テニスは「コートの大きさが決まって」いて、間にネットがあるので、殆どのケースで山なりの弾道でボールを打ち、相手コートの思った「場所」にボールを「上から落とさないと」いけません。
ボールを相手に向かって打つ場面ではどうしても直線的に相手に向けて打つ意識になりがちですが、実際は打点からストレートに相手にボールが飛んで行くことはまずありません。
ゴルフをやられるかわかりませんが、ティショットのドライバーではグリーンまでは届きませんのでグリーンに向かって思い切って打てばいいですが、グリーンが近くなったら、距離にあったクラブを選んで、イメージ通りの弾道で弧を描いてグリーンに乗せないといけません。
コートの大きさが決まっているテニスは後者と同じです。
イメージ通りの弧を描くボールを打つ方法として、ゆっくり振ってフラットのロブ気味のボールを打つのが一番簡単で、もっとスピードがあるボールが打ちたいならスピードを上げるのに同期して(弾道はやや下げても)スピン量を増さないとコートには収まりません。
始められて1年ということですが、ホームランしてしまうケースでは、1)面が上を向いている 2)スイングに力を入れすぎ あたりだと思います。
山なりのボールを打つには、上に書いた打ち出す角度の真後ろからラケットをまっすぐ当てるのが一番簡単です。
(真後ろからまっすぐ押すからです。
軌道とラケット面は90度であたります。
) これが打ち出す角度よりもラケット面が上向きになるとボールがどんどん上に上がってしまいます。
これがホームランの一つの要因です。
もうひとつはスイングに力をいれすぎですが、今のラケットは性能がいいので、軽くポンと当てただけでお相手コートまでボールが届きます。
(年配の方でも小学校低学年でもできますから) ラケットを振ること、力を加えることでボールの距離や方向をコントロールしようとすると途端に制御できなくなります。
もし少しでも当てはまる様なら、練習だと思って、どの位まで速度を落として振ってラケットでボールを飛ばせるかを確認した方がいいと思います。
また、自分では自覚できませんが、ラケットを「握っている」とインパクトでの力加減がコントロールできません。
これもどの位まで握力を加えずにラケットを振れるかを実験してみるといいと思います。
(親指と中指・薬指でラケットを握って振るとか。
) これらとは別に、ボールを打つ体勢もありますね。
飛んでくるボールを待ち構えて打ちたいので、判断が遅いと追いつきながら打つことになり、自分の技量以上にボールをコントロールする事が難しくなります。
また、十分、余裕があって打つ場所に入れているとしても足をしっかり動かして最善の位置で打てるように意識する方がよいです。
何となく、ポジションを取っていると、常に変化するボールには完全に適用できていない事もあり、そうすると自分が思ったようにボールが打てなかったということが起きてきます。