登山における、行動食と非常食の違いを教えてください。 ・煮炊きせずにすぐ食べられる ・かさばらない、軽い といった点は同

登山における、行動食と非常食の違いを教えてください。 ・煮炊きせずにすぐ食べられる ・かさばらない、軽い といった点は同じだと思いますが、どうでしょう？ 私が思いつく違いといえば、 ・行動食は、食べてすぐエネルギーになるように糖分・糖質を重視 ・非常食は、ビバーグしながら長期間生命を維持できるように脂質を重視 ぐらいですが正しいですか？ （冬山でなければ、行動食と非常食を区別する必要はなさそうですが。）

私の場合は、内容は特に区別していません。 どちらも、熱量になることが必要なので糖質と脂質が適度に組み合わせた内容にしています。 ただ、行動食は計画的に消費するもので、非常食は非常時にしか手を付けませんので、持って行く段階でどれが非常食で手を付けないかは決めています。 非常食の内容は、山行の内容や今後に予定されている至近の計画によって、以下のように変えています。 ・行動食と同内容のものを1~2日分余計に持つ：至近の山行で行動食として再利用可能。 ・チョコレートなど比較的日持ちのするもの：非常用セットに入れて様々な山行に使い回しする。 ・持ち帰って子供に喜ばれる内容にする：その山行限りで下山後に消費できる。暫く計画のない時など用。