すみません質問です！ 私はサッカーをしていますがここ一ヶ月足首の内側が痛くて思い切りで�

匿名さん

すみません質問です！ 私はサッカーをしていますがここ一ヶ月足首の内側が痛くて思い切りできません(´・_・`)切り返しの踏み込まやダッシュのときの一歩目、シュートのときの軸足など少し負担のかかる動きをしただけでとても痛みます。
整骨院や外科にいっても疲労とかしか言われなくこれといった施術もなく困っています。
このような経験や症状を知ってる方がいたら対処法などの情報をいただけると幸いです。
よろしくお願いします。

まずテーピングの癖を付けなよ スポーツ専門外来を受診しな 普通の接骨院やらは無理だから。