匿名さん
球技大会とメンタル 明後日、学校で球技大会(バレーボール)がある♂です。
自分はチーム内ではセッターです。
1ヶ月前から練習してて一応それなりにトスは上げれるようにはなってきました。
です が練習をすればするほど負のイメージしか頭に浮かびません。
例えるならば、テスト本番で勉強すればするほど自信がなくなり、逆にほとんど勉強せずに臨むとすごい自信が沸いてくる的な。
これは良いことなんですかね?悪いことなんですかね?無責任かつ抽象的な質問ですいません。
それともしよろしければ本番に向けての気の持ちようを教えてください。
長文失礼しました。