http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11151784546先日NeetというIDで質問を投稿させていただいたものです 別アカウントにて再投稿させていただきました

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11151784546先日NeetというIDで質問を投稿させていただいたものです 別アカウントにて再投稿させていただきました

匿名さん

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11151784546先日NeetというIDで質問を投稿させていただいたものです 別アカウントにて再投稿させていただきました。
さて現在の競技についてですが、中学3年で推薦に関しても直近一年間での中体連公式大会に出場しておりませんので、受験勉強との兼ね合いになりながらというのが現状です では本題の 1.身長・体重・体脂肪率・平常時脈拍 148cm 42kg 不明 不明 一昨年7月 153cm・43.8kg・18後半・55bpm※ 昨年8月 155cm・40.1kg・14.3%・55bpm 昨年11月中旬 161cm・45.5kg・13.5%・52.5bpm 今年3月 165cm・59.3kg・21.2%・50bpm以下 @現在 詳しいデータが残ってなかったため、代わりに平常時脈拍を追加させていただきました 米印の欄の機関での脈拍はオーバートレーニングからによる起立性調節障害 等のため当時は昇圧剤等を使用した際の脈拍数 その他ヘモグロビン数値は現在が18% 昨年8月・15%、今年三月で16% 2.タイム等は前年度以前のタイムしかなく参考にならないかと思い、再度一部手動計測してきましたので、タイムの推移同様参考程度にお願いします 記録推移 1000@3分27 中学一年時6月、3分15秒程度10月、3分07秒2年時4月1500m通過タイム 2分56秒中学2年時11月、翌5月(退部後)2分52 1500@5分05 中1新人戦 4分51秋季総体予選 2年生になってから1500mへの参加はなく 4分27 2年7月の3000mの通過タイムが一応残っている限りです 3000@10分15 一年時10月 ベスト9分27 5km クロスカントリー 17分59秒一年冬 ロード 16分7秒3年時春 個人の欠点について言われたことなど 安定感に欠ける、上半身の筋肉量が著しく低い、体が硬い スタイルについて 典型的な長距離向きのフォームかつスピード型、400m入賞経験あり、又中学2年まではリレー等も兼任 現在タイムを測りなおそうか考えましたが、当方校内考査等控えており、そちらにより進路等が決定してしまいますので時間の都合上できませんでした。
あまり見やすい文章でもないですがお願いします

陸上推薦が使えないのなら、まず受験が終わるまでは勉強に専念してください。
今年春の時点で、身長161cm、体脂肪率13.5%で、3000m9分27秒、5000m16分07秒がでているのならば。
よほど失敗しない限り高校で5000m15分30秒は出ます。
50%以上の確率で15分も切れるでしょう。
自信を持ってください。
あと、どうも少し太りやすい体質のようなので、高校受験中もロングジョグぐらいはつづけたほうが良いでしょう。
60kgを超えないように注意してください。
血圧や脈拍に問題があるならば、定期的に(最低でも1-2カ月に1回)医者で検査をしてもらってください。
勉強方法については、こちらを参考にしてください。
http://igd.blog.fc2.com/blog-entry-50.html

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さて現在の競技についてですが、中学3年で推薦に関しても直近一年間での中体連公式大会に出場しておりませんので、受験勉強との兼ね合いになりながらというのが現状です では本題の 1.身長・体重・体脂肪率・平常時脈拍 148cm 42kg 不明 不明 一昨年7月 153cm・43.8kg・18後半・55bpm※ 昨年8月 155cm・40.1kg・14.3%・55bpm 昨年11月中旬 161cm・45.5kg・13.5%・52.5bpm 今年3月 165cm・59.3kg・21.2%・50bpm以下 @現在 詳しいデータが残ってなかったため、代わりに平常時脈拍を追加させていただきました 米印の欄の機関での脈拍はオーバートレーニングからによる起立性調節障害 等のため当時は昇圧剤等を使用した際の脈拍数 その他ヘモグロビン数値は現在が18% 昨年8月・15%、今年三月で16% 2.タイム等は前年度以前のタイムしかなく参考にならないかと思い、再度一部手動計測してきましたので、タイムの推移同様参考程度にお願いします 記録推移 1000@3分27 中学一年時6月、3分15秒程度10月、3分07秒2年時4月1500m通過タイム 2分56秒中学2年時11月、翌5月(退部後)2分52 1500@5分05 中1新人戦 4分51秋季総体予選 2年生になってから1500mへの参加はなく 4分27 2年7月の3000mの通過タイムが一応残っている限りです 3000@10分15 一年時10月 ベスト9分27 5km クロスカントリー 17分59秒一年冬 ロード 16分7秒3年時春 個人の欠点について言われたことなど 安定感に欠ける、上半身の筋肉量が著しく低い、体が硬い スタイルについて 典型的な長距離向きのフォームかつスピード型、400m入賞経験あり、又中学2年まではリレー等も兼任 現在タイムを測りなおそうか考えましたが、当方校内考査等控えており、そちらにより進路等が決定してしまいますので時間の都合上できませんでした。
あまり見やすい文章でもないですがお願いします

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