よければ皆様の救急セットの中身を教えてください

匿名さん

よければ皆様の救急セットの中身を教えてください。
あると便利なものや、軽くするテクニック、入れ物の工夫などあれば併せてご教授頂けると嬉しいです。
僕は特に目新しいものは持っていま せんが、ポイズンリムーバーには頻繁にお世話になっています。

私のファーストエイドキットは、サムスプリント(簡易固定用パット)・応急ギブス君(空気を吹き込み簡易固定するパット)・ワンタッチ冷却剤・減菌ガーゼ・三角巾・感染症予防マスク・人工呼吸用マスク・綿棒(裂傷の内部洗浄用)・消毒薬・医療用手袋・救急絆創膏各サイズ・キネシオテープ・テーピングテープ・伸縮包帯・医療用ハサミ・ナイフ・痛み止め(アスピリン系は高山病初期にも効く)・芍薬甘草湯(筋肉痙攣に早効あり)・その他内服薬(持病薬を含む)以上をファーストエイドバック(世界共通赤地にホワイトクロス)に入れています。
後はエマージェンシーバックにレスキューシート・瞬間保温材・反射板・ホィスル・防水ノート・カラビナ・ソウンスリングを入れています。
レスキュー依頼も有るので過剰装備も多いので適時省いて下さい。
効率よく仕舞うとコンパクトになります。
私もエマージェンシーバックは何時も携帯してません。
キット構成の参考になれば幸いです。