【超大至急‼︎1時間以内に回答ください‼︎】 ダイビングの耳抜きに関してです 今日オープンウォーターで海に潜ったのですが

【超大至急‼︎1時間以内に回答ください‼︎】 ダイビングの耳抜きに関してです 今日オープンウォーターで海に潜ったのですが、1本目は耳抜きが出来ず、一旦少し休憩し、再度挑戦したら「キュイー」だか「キュー」だか「ピー」みたいな感じの音がして一瞬痛みが走り、耳が抜け、10m近くまで潜った時にも何の問題もありませんでした。 2本目も途中までは同じように抜けたのですが、途中で一旦浮上し、再度潜行した時に同じような音がして、耳が抜けたような感覚があったのですが、4〜5mくらいのところで耳に圧迫されるような痛み(圧平衡が出来なかった時の痛み)がありました 結局そこで一旦止めて明日残りをやろう、という話になったのですが、 ①耳抜きが出来たタイミングで痛みが走ったのはやはり問題でしょうか？今日インストラクターにはそこまで伝えなかったのですが…… 明日も耳抜きをしたタイミングで痛みが走るようならやめた方がいいでしょうか？ ②耳が抜けたのに痛みがある、ということはあるんでしょうか？ そんなことがないとすれば耳は抜けてないことになりますが、音が聞こえたのは何だったのでしょうか？ 今のところ明日も同じようなら諦めて後日補講を取るつもりではいます。が、問題ないようであれば明日で取りたいので…… 皆さん回答よろしくお願いします

結局そこで一旦止めて明日残りをやろう、という話になったのですが、 ①耳抜きが出来たタイミングで痛みが走ったのはやはり問題でしょうか？今日インストラクターにはそこまで伝えなかったのですが…… 明日も耳抜きをしたタイミングで痛みが走るようならやめた方がいいでしょうか？ それは耳抜きのタイミングとしては「遅すぎ」ですね。 耳が痛む前に違和感が起き段階で、耳抜きを行うべきです。 ②耳が抜けたのに痛みがある、ということはあるんでしょうか？ そんなことがないとすれば耳は抜けてないことになりますが、音が聞こえたのは何だったのでしょうか？ あります。 耳抜きが遅すぎる場合ですね。 耳に空気が通るのですから、圧力がさ大きいほど、空気が抜けたり、通るような音は大きくなります そして、圧力差が大きいほど耳に大きなダメージが残ります。 ①にせよ②にせよ、問題の本質は２つに集約されます。 １．潜行速度が制御できていない＝潜行ではなく墜落になってる。 ２．耳抜きのタイミングが遅すぎる。 潜行のスピードはゆっくりであるほど良いです。 その上で、１ｍ沈むごとくらいに耳抜きができるという状況がもっとも望ましく、究極的には耳には一切痛みを感じない様に早めに耳抜きを行うというのが大事です。 もし、痛みを感じたら、無理でその深度で耳抜きをしないで水深を浅くしてから、耳抜きをするほうが耳へのダメージが少なくなります。 それができないと言うのは潜行速度が早過ぎる＝潜行速度が制御不能になっている。 ということで、非常に問題のある状況です。 また、浮上中も同様で、リバースブロックという状況が起きます。 この場合は逆に耳の内部圧力が高過ぎるのが原因で起きます。 なので、この場合は水深を少し下げてから、耳抜きをし、耳が落ち着いてから、再浮上を開始するのが肝心です。 潜行も浮上もゆっくりと耳が痛くならないように行うのが基本です。 もっとも、私の場合、５ｍくらいまでは耳抜きをしなくても、勝手に抜けちゃうので、あまり、耳抜きでは苦労したことが無いです。 自分なりに分析すると、準備中の段階で「耳抜き体操」をしてるからなのもしれませんw 耳抜き体操というのは地上で耳抜きを何回も予めやっておくんです。 右、左、それぞれ２０回ずつ、エントリの前にやっておくんです。 そうすると、水中ではスムーズに耳抜きができますヨ。