中３男子です。高校からハンドボールをしたいと思っています。 中学では野球部で４番を打ってました。 高校からハンドボールを

中３男子です。高校からハンドボールをしたいと思っています。 中学では野球部で４番を打ってました。 高校からハンドボールを始める人は多いのですか? また、やったらいいトレーニングなどありましたら教えてください。 ↓今年の体力テストの結果です。 握力 右４０キロ 左４８キロ 上体起こし ３６回 前屈 ６１ｃｍ 反復横跳び ６５回 シャトルラン ９２回 ５０ｍ走 ６．８秒 立ち幅跳び ２４０ｃｍ ハンドボール投げ ３８ｍ こんなので大丈夫ですか？ 経験者の方よろしくお願いします。

高校からハンドボールを始める人は多いです。 特に，野球部だった人は，投げる，走る，キャッチするといった ハンドボールの基本ができていることが多いです。 他にもバスケットボール部だと，ボール捌きが上手ですし， サッカー部だとコートを広く見たり，カバーリングなどが すぐに上達する選手が多いです。 欧米では，多種競技を楽しむ文化がありますが， 日本は一つの競技しかやらない場合も多いです。 是非，ハンドボールを楽しんでみて下さい。 野球同様に奥が深く，面白いスポーツだと思います。 尚，高校によっては，経験者しか入部しない部活があるのも確かです。 それは，屈指の強豪校の場合で，経験がないと練習に付いていくのが 大変な場合があるからです。 小学校の時から，サッカーや野球でなく， ハンドボールに填まっている選手もいます。 それでも，やる気と根性と体力さえあれば，すぐに上達します。 高校や大学から初めてトップクラスに上達する人だっているくらいです。 体力テストの結果は十分です。というか素晴らしいです。 中３でハンドボールが38m投げられれば， 高２になる頃には50mくらい投げられるようになります。 ハンドボールで最も必要とされる力は，体力テストの中では， ハンドボール投げです。 高校のトップ選手は60M以上投げたりします。 これで，身長180cm，体重70kg以上あれば完璧に近いです。 でも，一番大切なのは「やる気」ですね。 辛い時に，頑張ろう，上手くなろうと言う気持ちが大切です。 そして，団体スポーツなので，コミュニケーションをとりながら， 周囲をまとめたり，チームのために何ができるかを考えられることが 重要です。 苦しい時に頼りになる，そんなリーダーシップが求められます。 今からやっておいた方が良いトレーニングは， まずは勉強です。希望高校の合格が絶対です。 次に，身体が怠けないように，ランニング（ジョギング）や 筋トレをしておくと良いと思います。 体幹のトレーニングをしておくと上達が早くなります。 一人でできますし，受験勉強の息抜きにもなるでしょう。 毎日欠かさずに行うと基礎体力が維持向上されます。 まずは，高校合格できるよう頑張って下さい。