中二男子の陸上部です

匿名さん

中二男子の陸上部です。
200ｍは前半上げるか、後半上げるかどちらがいいですか？それぞれいいところや悪いところなどを教えてください。
重要な大会までにあと1回大会があります。
ちなみに身長は168cm体重は57kg体脂 肪率は9％ぐらいです。
100は12.22で200は24.60で400は58ぐらいで幅跳びは1年の頃5ｍ28cmでした。
回答お願いします！

中学3年短距離陸上部の者です 僕が中2で200mを走っていた時はあなたと同じ考えを持っていました 200mは前半から上げるのか、後半から上げるのか？と。
疑問に思いどちらも実践した結果、前半上げるメリットは後半スピードがつき、バテても多少は失速を防げる デメリットは体力ない人には無理。
後半上げるメリットは観客がおお！と驚くだけ。
笑 デメリットは前半走った上で上げていくので当然かなり疲れます まだ時間があるのなら是非体力をつけてください 僕は体力をつけるため中2の冬から300mなどをバンバン走っていたら200mのタイムは1秒以上上がりました あとから後悔しないように今から練習！無駄な練習はないので頑張れ現役陸上部！(^^)