中学２年の男子です 走り幅跳びをメインにやっています ベストは５ｍ８２ ちなみに１００ｍ�

匿名さん

中学２年の男子です 走り幅跳びをメインにやっています ベストは５ｍ８２ ちなみに１００ｍは１２秒５８です １００ｍのタイムを来年春までに１１秒台（できれば１１．５以内）まで上げて、 走り幅跳びでは全中に出場したいと本気で思ってます しかし僕はとても痩せ型の体型で、 １７０センチで体重は５０キロほどしかなく、筋肉量も同年代の子に比べて少ないです 小学校の頃はこんな体型でも県１５位くらいには入れていましたが、中学生になってからはこのままの身体では勝負できなくなってきたのを自分でも感じてます 体重や筋肉量を平均的にまで増やせれば、 １００ｍの目標タイムに到達することは可能でしょうか？幅跳びに関してはフォームはきれいとコーチからも言われているので、あとはスピードとパワーだけだと思っています

走り幅飛びは６ｍ越え、１００ｍは１１秒代でで走りたいですね。
体重や筋肉量を平均的にまで増やせれば、結果は出ます。
お母様にも協力願って、がんばってください。