匿名さん
身長について悩んでいます。
現在高2(16)で身長が173しかありません。
父親が186㎝、母親が155㎝です。
兄(19)は179くらいだと思います。
自分たち兄弟は中学あたりからネトゲやゲームにハマって夜更かしは日常、 スポーツ(以前はサッカーをやってました)を一切していなかったのが原因だと思います。
7月上旬辺りから夜更かしを止めてスポーツをして飯を沢山食べる普通の生活に戻しました。
9月からはサッカーも再開するつもりです。
父親は180は超すと思うなんて呑気なこと言ってますが自分は190くらいまで伸ばしたいです。
兄はずっと昼夜逆転の生活をしていてスポーツも自分のほうがたくさんやってきたので 兄よりはデカくなれると思いますが父親を越せるか心配です。
以前は身長差が1㎝程だった従弟とも今は10㎝も開いています。
そこでアルギニン等成長ホルモンの分泌を促進させるサプリを買いたいんですが 効果は期待できるんでしょうか?今まで伸びなかった分の身長を取り戻したいです。
成長ホルモン分泌促進サプリを摂取している方お願いします。