サイクリングに行きたいのですが、何キロぐらいが良いでしょうか。

サイクリングに行きたいのですが、何キロぐらいが良いでしょうか。

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初心者さんなら片道25km位で往復50km位で良いと思います それ以上は自宅等の拠点から円を描くようにすれば何かしらの故障（膝などの痛み等）でも帰宅が楽だったりします ゆっくり走りこんで距離を増やしていくと良いですよ

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サイクリングに行きたいのですが、何キロぐらいが良いでしょうか。

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