そうですねぇ・・・・自分で努力もしてないと思うのであれば努力しましょう! 人より倍までとはいきませんが人より多く練習して自分に自信をつけてみては? 私の話になりますが県でトップクラス毎年総合優勝するような学校にスポーツ推薦で入りました。
しかしまったく練習についていけず迷惑ばかりかけていました。
部活が終わってもまだ練習して挙句の果てに怪我ばかりリハビリの常習犯でした。
ある時、先輩全員に呼び出しをくらい怒られるのを覚悟で部室に行くとお前は頑張りすぎている、練習のしすぎだ、でも努力しているし練習をサボることなく一生懸命やっているからこのまま頑張れとのこと、胸がすっとしました。
スポーツ推薦で期待させて(期待されているかは分かりませんが(笑))入学して怪我ばかりの自分に激励してくれたんですから、そして居残り練習してるの見られてるんだ・・・と aiueongaku0207さんの学校は強豪高かわかりませんがとりあえず出来る範囲で居残り練習などしてみてはどうでしょう?陸上初心者なんですし迷惑はかけますよ。
それを分かった上で監督さんが慣れさせるためにリレー練習させてるんだろうと思うんですが・・・ それに先輩他に怒られたりはしていないですよね? そうであればあまり思いつめないほうがいいですよ。