格闘技の試合前の食事について質問です。 この前UFC ROAD TO JAPANという番組を観たのですが、その番組内で計

格闘技の試合前の食事について質問です。 この前UFC ROAD TO JAPANという番組を観たのですが、その番組内で計量後の食事にセコンドが味噌汁に塩入れて選手がぶち切れてるシーンがありました。 試合前に塩分摂り過ぎるとなんか問題あるんですか？

塩分を過剰摂取するとむくんだりのどが渇きやすくなったりします。セコンドの方がどのくらい塩を入れたのかはわかりませんが、実際のところ身体的にはそれほど大きな影響はなかったかと思います。選手があそこまでブチ切れたのは、試合前ということで気持ちがナーバスになってしまい、ちょっとしたことでも腹が立ってしまったのでしょう。 とはいえ日本ボクシング界の英雄・具志堅用高も、試合前に毎回食べていたアイスクリームを食べることができなかったことで気分が下がってしまい、当時の連続防衛記録がストップしてしまったという逸話もあります。スポーツ選手にとって試合前の食事はとても重要なものなのかもしれませんね。