中1女子です‼️ 今ソフトテニス部に所属しています‼️ 私のペアの人はもう「部活命‼️」 って感じで朝練に誘われたり 土

中1女子です‼️ 今ソフトテニス部に所属しています‼️ 私のペアの人はもう「部活命‼️」 って感じで朝練に誘われたり 土日にも練習をしたいって言います。 私ももちろん、ベスト8とかに入りた いけど、勉強もしないといけないので …悩んでます。なんか効率よくうまくなる方法ないですか ️助けてください‼️ あ、後衛です 身長139です 追伸:別に彼女のこと嫌いじゃないです よ。むしろ仲はいいです‼️

中学生の女子の後衛の仕事は至極簡単です。 つなぐ事です。つまり相手方の前衛に触られなければいいだけです。 難しい球を打つ必要はありません。あなたの前衛には浮いた球を確実にたたいてもらい、あなたはそれを相手にさせない。 上記のことができればいいだけなので、コートのどこに打つか、ではなくコート内に入れることを意識した練習をすれば、練習をたくさんするあなたの前衛はきっと試合でもあなたの練習したつなぎをものにしてくれます。 武井壮さんをご存知でしょうか？彼が言うには自分の体を動かす練習をするといいらしいです。テニスであれば自分の手がこうなったので、ラケットがこうなり球がこう飛んだ。などと考えながら練習をするといいと思います。がんばってください！