パルクールのClimb upについて質問です。 パルクールを始めてまだ1年も経っていない初心者トレーサーです。 質問

パルクールのClimb upについて質問です。 パルクールを始めてまだ1年も経っていない初心者トレーサーです。 質問なんですが、 Climb upをする時、動画で見るトレーサーの方々は、 足を振り上げる勢いで、上半身を浮かし、手を入れ替えていますが、 どうしても上半身が浮きません。 どうしたら、上半身を浮かし、手を入れ替えれますか?? 詳しい回答、お願いします!!

腕と腹ですね。 足を蹴るようにしてClimb up。 https://www.youtube.com/watch?v=3H7sLfBTVxM&feature=related 特に腕の筋肉が必要なのでめっちゃ筋肉を付けたら簡単になります。