高校生です。バスケット部に入っているのですが、周りが上手な人ばかりなので自分も上手くなりたいです。 自己紹介をしておき

高校生です。バスケット部に入っているのですが、周りが上手な人ばかりなので自分も上手くなりたいです。  自己紹介をしておき

高校生です。バスケット部に入っているのですが、周りが上手な人ばかりなので自分も上手くなりたいです。 自己紹介をしておきます(参考になれば...) 身長→180cm、体重→57kg、シャトルラン11 0、50m走7.5、小学生の時は運動を特にしていません、中学からバスケット部に入りました、ポジションはF兼Cで高校もこのままいくつもりです。 中学時代のプレースタイルは、パスを受けてアシストするのが多く、時々3Pを打ちます。後はリバウンドをとるぐらいで、ドライブで切り込むことは苦手です。パワーやスピードでは劣っていました。 こんな感じです。中学は弱小校だったのでスタメンでしたが、高校はそこそこ強くて人数も多く、全中校出身者もいるのでベンチに入れるかもわかりません。なので強くなりたいです! 教えてほしいのは、 ①プレースタイルを変えるべきなのか(ドライブインを増やす、3Pをとことん極める、ポジションを変える等) ②具体的な練習方法(1人でもできるような) ③身体の作り方 ④勉強との両立(それなりの進学校です) ⑤部活自体やめるべきなのか です。 文章が長ったるくてすいません。バスケットをしている方、スポーツに詳しい方等、どんなことでもいいので教えて下さいお願いいたします!

1. CやFということなので、パワープレイが出来るようになると良いですね。 Cが1番点を取らないといけない場所(個人的な考えですが)と思いますので、パワープレイを極めればプレイしている味方も安心が出来ます。 2.ボールハンドリングなんかも重要になってくるので、とにかくボールに触っていましょう。ドリブル練習していればなおいいですね。 後は敵がいるイメージをして面取りの練習をしたりとか… シャトルランを見ると体力が少ないようですので、適度に走り込んで体力をつけましょう! 3.質問者様の場合、身長のわりに体重がないので、たくさん食べましょう。 70kgが理想ですね(無理してここまで増量しなくていいです汗) 4.両立はあなた次第です。部活をやると決めた以上、覚悟はしていたはずです。 5.これもあなた次第。やめるも続けるも自由です。 質問者様が無事スタメンを勝ち取ることが出来るよう、心から応援しています。

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高校生です。バスケット部に入っているのですが、周りが上手な人ばかりなので自分も上手くなりたいです。  自己紹介をしておき

高校生です。バスケット部に入っているのですが、周りが上手な人ばかりなので自分も上手くなりたいです。 自己紹介をしておきます(参考になれば...) 身長→180cm、体重→57kg、シャトルラン11 0、50m走7.5、小学生の時は運動を特にしていません、中学からバスケット部に入りました、ポジションはF兼Cで高校もこのままいくつもりです。 中学時代のプレースタイルは、パスを受けてアシストするのが多く、時々3Pを打ちます。後はリバウンドをとるぐらいで、ドライブで切り込むことは苦手です。パワーやスピードでは劣っていました。 こんな感じです。中学は弱小校だったのでスタメンでしたが、高校はそこそこ強くて人数も多く、全中校出身者もいるのでベンチに入れるかもわかりません。なので強くなりたいです! 教えてほしいのは、 ①プレースタイルを変えるべきなのか(ドライブインを増やす、3Pをとことん極める、ポジションを変える等) ②具体的な練習方法(1人でもできるような) ③身体の作り方 ④勉強との両立(それなりの進学校です) ⑤部活自体やめるべきなのか です。 文章が長ったるくてすいません。バスケットをしている方、スポーツに詳しい方等、どんなことでもいいので教えて下さいお願いいたします!

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