【至急回答求!】 5000mを走るときのシューズ&スパイクについて。 ・ナイキ ズームスピードレーサー ・ナイキ ルナス

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【至急回答求!】 5000mを走るときのシューズ&スパイクについて。 ・ナイキ ズームスピードレーサー ・ナイキ ルナスパイダー ・ミズノ クロノディスト 上記の3つのうち、どれがいいですか? 5000mの自己ベストは15分53秒です。 目標タイムは15分30秒です。

足の持ち具合によると思う スピード自体はスパイクの方が圧倒的に出しやすいから後半あんまり落ちないならクロノディストがスピード出しやすい スパイクじゃ後半持たないならシューズになるけどこの2つは走り方 地面をしっかりとらえてストライドで持ってくなら前足部に強い反発があってグリップも細かいルナスパイダー 逆にあんまり蹴らずに体重移動でいくならスピードレーサーかな

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【至急回答求!】 5000mを走るときのシューズ&スパイクについて。 ・ナイキ ズームスピードレーサー ・ナイキ ルナスパイダー ・ミズノ クロノディスト 上記の3つのうち、どれがいいですか? 5000mの自己ベストは15分53秒です。 目標タイムは15分30秒です。

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