自分はリフティングが出来ないのですが、インターネットの動画などを見ると同じ足の甲でも足をピーンとのばすのと足元でやっているのがあるんですけど、どちらの方がやりやすいですか？
自分はリフティングが出来ないのですが、インターネットの動画などを見ると同じ足の甲でも足をピーンとのばすのと足元でやってい
自分がやってみて、やりやすい方で良いのでは。 後、裏技で空気を少し抜いてやるとやりやすくなります。 参考に。
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